Službeno smo stigli do vršnog zobenog mlijeka-pa smo zamolili dijetetičara da rangira najbolje mogućnosti

Pacific Foods se nalazi u sredini; Wells voli da nema desni ili biljno ulje kao što to čini planet zob, ali prehrambeni profil nije baš tako jak. "I zobeno i svileno zob da! imaju ulje ulja i suncokretovo ulje, respektivno i svileni zob da! ima Gellan Gum i Locus Bean Gum, što nije idealno ", kaže on. I dok kaže da je Oznaka Oatly's sastojaka sada prilično čista, u prošlosti je optužena za obmanu potrošača, nešto što definitivno nije ušao.

"Najbolje je, po mom mišljenju, Elmhurst jer je običan, jednostavan i čist", kaže Wells. "Što je manje sastojaka, to je bolje i za to svi namirnica."

To su pogreške u kupovini namirnica, čak i zdravi jeduje čine. A ako razmišljate da cijelu prehranu date biljni tretman, evo nekoliko savjeta.