Koji vam je bio omiljeni trening iz 2018. godine? Pa+dobri zaposlenici dijele svoje izbore

Aerobika ponija znoja, 14 USD/klasa, Los Angeles

"To je plesni kardio i aerobika klasa sa sjedištem u LA-u, a sve je o tome što je super tijelo/spol/sve uključivo, postavljeno na zabavu pop, rock i punk glazbu-učinio sam to kad su napravili skočni prozor u Coachelli i otkrili da jest 100 posto čarobno. Iskreno je to bila klasa vježbanja ekvivalentna plesu svih svojih emocija u vašoj spavaćoj sobi. Njihova stvar je da su 'žestoko nekonkurentni', tako da se radi o zabavi i ne tretirajući se s klasom kao da kažnjavate svoje tijelo. I definitivno je to bila jedna od onih klasa na kojima ste se razveselili i visoki petili svoje kolege iz razreda. To ga je učinilo tako slatkim i zabavnim." - Molly O'Brien, video producentica

Prolazak klase idi, besplatno

"Koristim Class Pass Go i izmjenjujem se između dva od njihovih 25 do 35 minuta HIIT treninga. Zaista sam se upustio u audio treninge u posljednjih nekoliko mjeseci, jer sam ovjereni dom i zima je, tako da je vježbanje kod kuće imalo moje ime na sve strane. Volim hiit, a sada mogu raditi vježbe sam, u svojoj kući (sa ili bez hlača ... lols)." - Alex Taylor, pomoćnik uređivača sadržaja brenda

Udarna kuća, 29 dolara/klasa, New York City

"Ne znate koliko ste zapravo ljuti dok ne uđete u jastuk Muay Thai Studio i ne počnete udarati i udarati. (Patrijarhat! *Ubod*! Kašnjenje podzemne željeznice! *Kuka*!) Nepotrebno je reći, iskustvo je bilo najtaparičniji znoj koji sam imao u 2018. godini." - Kells McPhillips, pisac vijesti

Obmana, 27 dolara mjesečno, digitalno

"Oduvijek sam se prilično dobro shvatio za kretanje po teretani. Kad sam se preselio i imao kućnu teretanu, međutim, postalo je teže i teže proći kroz punu vježbu. S OBé -om mogu proći kroz to. Samo je 28 minuta, a imam Megan Roup u uhu, motivirajući me da završim svoj 900. vatreni hidrant. Osim toga, s njezinom klasom skulptura, ja radim poteze koje nikada ne bih dodao svojoj rutini, radeći širok raspon mišića." - Ella golubica, Video producent i strateg

Prednji prostor, 34 dolara/klasa, New York City

"Prostor za naprijed ima najslađe otkucaje i najbolju glazbu, nevjerojatnu studijsku vibru (svjetla ljudima koji idu), a to je duboko znojno iskustvo sretnog stvaranja. Kristin Sudeikis je plesna misaona vođa, a razredno iskustvo koje ona i njeni instruktori stvaraju nekako se ne odnosi na plesne pokrete (iako ćete naučiti puno iz repertoara hip-hop), već ono što nas poziva da plešemo na prvom mjestu." - Melisse Gelula, suosnivačica

Čista bara, 30 USD/klasa, u cijeloj zemlji

Ove godine sam pao na glavu za čistu Barre. Puno sam putovao i volio sam da mogu naći studio poprilično svugdje gdje sam bio. Časovi mi daju trening cijelog tijela koji mi jača i tonira mišiće, i čovjek Jesam li bolan sljedeći dan. - Zoë Weiner, suradnik ljepote i fitness uređivača

Peloton trčanje, 20 USD mjesečno, digitalno

"Ove godine sam otkrio da Peloton trči. Dobila je moja vlastita rutina trkača vrlo dosadan, tako da sam sada opsjednut pregledavanjem pelotonove aplikacije za različite izazovne trke-od kojih me sve dovodi do toga da radim više nego što bih učinio sam. Sada sprintam i trčim na nagibu kao nikad do sada. I nema mi ništa bolje od toga da mi netko drugi kaže kako trčati. Također, svi instruktori koje sam koristio toliko su motivirajuće i stvarno se osjeća kao da trčim s njima (znate, za razliku od samo ja i mojih stresnih misli)." - Rachel Lapidos, pridružena urednica ljepote i fitnessa

Kutija za sjenu, 34 dolara/klasa, New York City

"Obično nisam kardio buff, ali prošle godine proveo sam puno vremena planirajući svoje vjenčanje--to je često značilo nebesko visoke razine stresa za koje je bilo potrebno neko dekomprimiranje srca. I, ne postoji ništa poput udaranja torbe u mračnoj sobi s izvrsnom glazbom, dok trener viče koreografiju lako prateći kako bi vam pomogao da se osjećate kao da ste dobili ovo-bez obzira na to "ovo je"." - Alexis Berger, stariji urednik života

Za još urednika izbora ove godine, zavirite u beauty brendove koje bismo kupili ako novac nije objekt, a u uredu AB pokreta svi ćemo raditi za našim stolovima nakon što 2019. hitovi 2019.