Zašto je wellness uvijek igrao važnu ulogu u politici i aktivizmu

Noć nakon izbora, uobičajena postava CNN odijela bila je pregledana izborima na uobičajene načine: raspakiranje odaziva birača, zamišljanje uputa politike i praćenje anti-Trumpovih prosvjeda koji rastu na ulicama. Tada se dogodilo nešto neobično: Povjesničar predsjednika Douglas Brinkley komentirao je da birači obrađuju Trumpovu zadivljujuću pobjedu "meditirajući, odlazeći u teretanu .. .”

Ovaj izvanredni uzvikivanje samostalnoj brizi bilo je rijetko na panelu muških, premijera, ali spot-on: wellness je odigrao važnu ulogu u ovim gorkim izborima, i kao izraz politike i kao utočište od nje.

Wellness je odigrao važnu ulogu u ovim gorkim izborima, i kao izraz politike i kao utočište od nje.

Nemojte shvatiti da je upletenost bila središnja ni za platformu ni za osobni život izabranog predsjednika. Dok Hillary vrši jogu i meditaciju, Trump računa golf i javni govor (naime s puno gesta ruku) kao svoju verziju vježbanja. Drugim riječima, naši su dani organskog vrta i prikrivenih vida predsjedničkih treninga vjerojatno numerirani.

Ali na terenu u tjednima koji su doveli do izbora, sve veći dio ženskog wellnessa sve više i nepopologetski razgovarao o politici.

Apeli da se dobiju s njom "bili su preko #fitspo teških insta-zemljišta, kraljevstva u kojem je veća vjerojatnost da ćete pronaći selfije za trening nego kampanja. Dancebody je objavio pin "Izglasao sam" s nedvosmislenim hashtagom #imwithher; U srijedu ujutro obećali su da će "napraviti američki ples opet" i objavili Hillary #wcw. Ti bi potezi mogli imati posljedice; Komentari su savjetovali Unapologetic Hillary pristalice od Tracy Anderson do fitness blogera koji stoji iza života znoja kako bi se "pridržavali kondicije" (i obično na jeziku s manje ispisa).

Ovaj pub ovdje nije iznimka; Komentari na jednom Facebook objavi za Million Woman March prosvjed u Washingtonu, DC, podijelili su čitatelje između onih koji su slavili političko dobivanje s našim tijelima i onih koji su demantirali prosvjed i pobačaj kao išta osim "dobro i dobro."

Pa zašto su wellness brend potencijalno krenuli "izvan marke", postajući politički za Hillary?

Ženska kondicija nije u oblikovanju sebe u sliku ugodnu za muškarce, već o jačanju naših tijela i naših veza jedni prema drugima.

Iako je određena količina "djevojčice" Lingo postala standard u postavkama vježbanja, podržavanje kandidata bio je retorički korak, ali onaj koji ima smisla.

Trumpovi napadi na ženska tijela bili su gadno učvršćivanje njegove kampanje: hvalisanje seksualnog napada, sram tijela na svaki mogući način u onome što postaje doba rastuće pozitivne tjelesne pozicije. (Prisiljavanje kraljice ljepote Alicia Machado da vježba ispred ekipe za kameru kao kaznu zbog "djevojke koja voli jesti", na primjer.)

Činjenica da su pokretači i drhtari u svijetu wellnessa (poput nebeske joge krissy Jones, na slici gore) odlučila promovirati svoju protivnicu zacementirano jezgro današnjeg wellness svijeta: ženska kondicija nije u oblikovanju sebe u sliku ugodnu za sliku Muškarci, ali o jačanju tijela i naših veza jedni prema drugima.

U danima od izbora, politika je još uvijek prednja i u sredini među #FitFam, a ton se kreće od poticanja bijega do poticanja angažmana u političkom sustavu.

Yoga teški udarci prvi su put bili s kapije u srijedu ujutro: Lara Benusis ponudila je besplatne propusnice za svoje obično satove joge samo za članove u New Yorku; Joga odgajateljica Leslie Kaminoff iz projekta disanja ponudila je znatno osposobljeni podsjetnik da je „smanjenje stresa sada svjetska industrija rasta #1. Učinimo ono što radimo najbolje: Ostanite usredotočeni i ponudite sigurne utočište.”

Kroz interwebs, od #FitProsa koji nude svoje usluge slobodno-povremene vježbače objavljujući da je dugoročno ili meditacijsko sjednicu sve što ih je prolazilo kroz dan, wellness je izgledao mnogo više kao spasilački prije nego što je luksuz kao luksuz.

Ostali wellness profesionalci rješavaju izbore i njegovi zaleći. Trener slavnih Lacey Stone podučavao je ranojutarnju klasu zamašnjaka u Los Angelesu dan nakon izbora, i pojavio se s „Osnaživajućim popisom za reprodukciju punih pjesama poput“ Who Run the World?'"To je pretpostavilo Clintonovu pobjedu. Obično prepun, razred je imao samo 10 učenika, koje je Stone pronašao „i izuzetno depresivan.”

Khouri je naglasio da je boravak "probuditi se" ključno za druženje s onima koji nemaju luksuz pobjeći u dječjoj pozi.

Priznajući da je i za nju, Clintonov gubitak bio gotovo podjednako razorni kao i smrt, Stone je vodio popis za reprodukciju i usredotočio se na lekciju nadahnutu izborom: "Bili smo na mjestu gubitka nade. Ali što se događa kad izgubite? Morate se nastaviti boriti i ići na to, a ne dopustiti da se vaša misija ikad prestane. Ljudi su se stvarno okupljali oko toga ", kaže ona.

Joga odgojiteljica i aktivistkinja Hala Khouri savjetovala je svoj Facebook slijedeći da se odupire porivu da studentima kaže: "Ne upuštajte se u strah" ili, "držite se podalje od negativnih misli i osjećaja."Naprotiv, ohrabreno je da su se" mnogi ljudi probudili kao rezultat ovih izbora ", Khouri je naglasio da je boravak" probuđenog "ključno za druženje s onima koji nemaju luksuz pobjeći u dječjoj pozi:" Ako vi podrazumijevate da nije jogijsko uplašiti se ili se osjećati negativno, odbacite njihovu stvarnost i još više ih marginalizirate.”

I Star Yogi i "ALCHEMISK" SHIVA REA REA Objavio je videozapis L.A. Anti-Trumpov prosvjed njenih 50K slijedeći s natpisom „Ponosan što je iz Kalifornije.”

Građansko sudjelovanje i briga o sebi danas su postali usko isprepleteni, dok su se gotovo posljednjih pola stoljeća viđali kao u suprotnosti.

Evo kratke vremenske trake onoga što mislim:

U 1970 -ima, kada su joga i meditacija postali široko popularni, društveni kritičari to su interes shvate kao okretanje od ozbiljnog političkog angažmana 1960 -ih i prema zabrinjavajućoj „kulturi narcizma.”(Otuda i stereotip koji prolazi pupkom.)

U 1980-ima, aerobički bum uglavnom se razumio ne samo da bi sugerirao političko razdvajanje, već i za rad protiv feminizma-jedan znanstvenik opisao je sveprisutne videozapise za vježbanje kao promicanje „pasivne ženstvenosti.”

Početkom 2000 -ih, kada je 11. septembra doveo gospodarstvo u pad (posebno u New Yorku), novonastala industrija wellnessa iznenađujuće je rasla. Osnivačica poduzetnice i izdaha Annbeth Eschbach podsjeća da bi sumnjala u investitore zainteresirana za njenu ideju za posao s uma i tijela sa sjedištem u New Yorku, ali 28 lokacija kasnije, Exhale još uvijek procvat procvat. Ipak kako se wellness prostor proširio u ovim godinama-ravnotežama! Jogaworks! Lululemon!-Često se rugalo kao igralište za dosadne, imućne žene nepomične da ulože svoje energije u bilo što društveno produktivnije od vlastite samoaktualizacije (i isklesanog trbušnjaka koji ga prati).

Grupna fitness pomogla je ženama „odbiju se bojati da se više nećemo smatrati privlačnim i prihvatljivim kad smo jaki.”

Te su kritike wellness kulture bile često pojednostavljene i mizoginističke.

1970 -ih, wellness bio je često otvoreno politički, budući da su Crni panteri započeli zdravstvene klinike kako bi služili zajednicama „tijelu i duši."Feministkinje su otvorile wellness centre za borbu protiv prevladavajućeg osjećaja među ženama za koji je muški medicinski ustanak vjerovao da je" biti žena bolest ", kao što je to rekao jedan aktivist.

Knjiga koja je započela revoluciju aerobike, Knjiga vježbanja Jane Fonda, Uključene ne samo poznate dizalice za noge i leotarde, već i obično zaboravljene stranice političkih komentara o tome kako je grupna fitness pomogla ženama „odbiju se bojati da se više nećemo smatrati privlačnim i prihvatljivim kad smo jaki."Njezin prvi studio možda se bavio setom Beverly Hills, ali njezin je profit financirao kampanju za ekonomsku demokraciju, a sama Jane desetljećima je ranije koristila vlastitu političku savjest kako bi protestirala u protestiranju u ratu u Vijetnamu.

Kao što su ti aktivisti znali, a pjesnik Audre Lorde kasnije je rekao: "Briga za sebe nije samozadovoljstvo, to je samoodržanje, a to je čin političkog rata.”

Umjesto samo još jedan oblik prizora pupka za bogate, wellness prakse se sada šire jer zagovornici shvaćaju da je kultiviranje dobrobiti uma i tijela ljudsko pravo ljudsko pravo.

Kao Wellness postao je glavna sila u glavnom američkom životu u posljednjem desetljeću (ova publikacija o njemu dokazi!), Backlash protiv dobrobiti nadahnuo je vlastiti kontra-backklash: Unatoč sebi, lijeva kritičarka Laurie Penny došla je voljeti jogu kao ključno za održavanje svog aktivizma, čak i dok je razmišljala da je "svjetlo u meni ponekad vladina zgrada na vatra.”

Umjesto samo još jedan oblik prolaska pupka za bogate, wellness prakse se sada šire u školske kuće, zatvore, pa čak i tvornički pod, jer zagovornici shvaćaju da je kultiviranje dobrobiti uma i tijela ljudsko pravo ljudsko pravo. (Iako se ne slažu svi!)

Podizanje? Mnogi od nas imaju sve veći raspon opcija wellnessa koji će nam pomoći da razvrstamo kroz izborne zamke, što znači da također nemamo izgovor da ne koristimo svoju snagu i energiju kako bismo potaknuli našeg izabranog predsjednika da proširimo te mogućnosti i odvažnu, pro-ženu Dnevni red politike do mnogih Amerikanaca koji to ne čine.

Upoznajte se dobro+Good's Fitness povjesničarka, Natalia Petrzela, doktorirala, profesorica povijesti u novoj školi u New Yorku i premijerna instruktorica intenziteta, koji dijeli kako znojna prošlost obavještava sadašnjost u ovoj kolumni.

Naučite svoju fitness povijest: Prije nego što su salate od kelja bile stvar, wellness se smatrao čudnim gledanjem, već pokušajte objasniti što je. I provjerite (pogrešno shvaćeni) tjelesni pozitivni etos žena koje rade crossfit i dugogodišnju povezanost joge i seksa.