Radite svaki mišić za 20 minuta bez ikakvog otpora
Sljedeći put kad poželite brzi trening koji vas gura, izaziva vas, i Inspirira vas-Ultimate Trio-Grab vašeg otpora i pritisnite Play on Goynes '20-minutni trening otpora iznad gore. "Možete uzeti intencionalnost koju ste koristili u ovom pokretu u ostatak dana", kaže ona. Dok završite, glava će vam biti jasna, osjećat ćete se energičnije i mišić neće biti netaknut.
Nije tajna da sjajna koža ne potječe samo iz nevjerojatnih seruma i drugih proizvoda za njegu kože u...
Bilo da slijedite načelo predostrožnosti ili ne kada su u pitanju neprovjerene kemikalije u kozmetič...
Svakodnevne rezolucije Savjet dana uzmite nešto što možda već imate, poput limuna ili avokada, i dod...