Vaš vodič koji je odobrio DERM za stvaranje savršene rutine skrbi za kožu za akne

Nastavite se pomicati za rutinu njege kože s dermom za tipove kože akni

1. Sredstvo za čišćenje: Kao što je slučaj s nečijim režimom njege kože, sve započinje temeljitim čišćenjem. "Započnite čišćenjem kože kako biste uklonili sve tragove šminke i bakterija", kaže dr. Green, koji predlaže korištenje mlake vode (cjevovod tople vode je iritantno). "Tipovi kože skloni akni trebali bi koristiti sredstvo za čišćenje na bazi gela, ali Cetaphil (10 USD) ili Cerave (14 USD) također su uobičajena sredstva za čišćenje koja rade čuda za vašu kožu", kaže ona. Ovaj će korak ukloniti višak ulja i prljavštine iz vašeg tena kako biste ga pripremili za ostatak vaše rutine.

2. Toner: "Nakon čišćenja, nanesite toner da otvorite pore nakon čišćenja", kaže dr. Zelena. "Toneri pripremaju kožu za sljedeći korak kako bi u potpunosti apsorbirali proizvode za liječenje."S akneičnom kožom, ona preporučuje toner s kamilicom ili zelenim čajem za dodatnu hidrataciju ili piling tonikom s glikoličnom ili salicilnom kiselinom-misli. Roebuckova spasilačka koža za uljepšavanje kože (28 USD), koji ima glikolnu kiselinu za odbacivanje mrtvih stanica kože, zajedno s aloe verom kako bi vaša koža bila mirna i hidratizirana.

3. Proizvod za liječenje: Ovaj korak u vašoj rutini je tamo gdje se posao doista događa. "Proizvodi za liječenje su moćnik bilo koje rutine skrbi za kožu", kaže DR. Green, primjećujući da bi ovo trebao biti aktivni serum koji ima antioksidante, peptide ili retinol, ili to može biti liječenje na recept od akni iz vašeg derma. Ne možete pogriješiti s nekim oblikom retinol-OTC-a ili s tretinoinovim propisima koji se temelji na receptu. "Niacinamid je također koristan jer je to moćan antioksidans izveden iz vitamina B3", kaže ona. "Bori se protiv akni smanjujući upalu i tamne mrlje."Ostali MVP-ovi za borbu protiv akni uključuju azelainsku kiselinu (nježna, ali učinkovita opcija), benzoil peroksid i salicilna kiselina. "Ovisno o tome kako vaša koža reagira na ove sastojke, najbolje je započeti primjenom proizvoda za liječenje tri puta tjedno i postepeno ga povećavajući", kaže DR DR. Zelena.

Saznajte više o tome zašto je retinol neophodan sastojak za njegu kože, u nastavku:

4. Ovlaživač: Sljedeći? Sve zapečatite hidratantnim kremama. "Hidratantna krema će napuniti kožu, hidratizirati stanice kože i zaštititi vašu kožu", kaže dr. Zelena. Njezin je savjet potražiti sastojke poput hijaluronske kiseline i ići s opcijom bez gela, bez ulja. "Koristite hidratantnu kremu bez ulja jer lijekovi protiv akni imaju tendenciju da isušuju kožu", kaže ona, napominjući da će ih smanjiti svaka suhoća ili piling. Jedan A-plus lagana hidratantna krema koju dermi vole preporučiti je Neutrogena Hydro Boost Water Gel (24 USD), koji možete dobiti u drogeriji.

5. Sunčana krema: Primjena SPF-a svaki dan nije pregovarački, bez obzira na vrstu kože. "Dajte svojoj koži dodatnu zaštitu koja mu je potrebna da spriječi oštećenje sunca", kaže dr. Zelena. Obožavamo Eltamd široko-spektra SPF 50 (25 USD) za njegovu visoku SPF i brzo apsorbirajući, hidratantnu formulu.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.