Veza vaših roditelja može biti mapa puta zdravog ljubavnog života (čak i ako je njihov bio stjenovit)
Čini se da ovo podupire, s barem jednom studijom iz 2009. sugerira da iako neprijateljske interakcije roditelja mogu imati negativne učinke na to kako se ta djeca bave sukobom, konstruktivno rješavanje sukoba ispred djece povezano je s smanjenjem agresivnog ponašanja i s djecom se osjećaju stabilnije i uče kako raditi stvari.
Ako niste vidjeli da se roditelji ne slažu, Seeger preporučuje biti iskren s partnerom i raditi zajedno kako biste shvatili najbolji način da se bavite spornim problemima.
Kako razvod može utjecati na vaša očekivanja
Stope razvoda obično su veće među djecom razvedenih roditelja, ali dolazak od roditelja čija je veza razotkrivena ne znači da su vaši odnosi osuđeni na isto. Seeger sugerira odrasle djece čiji roditelji više nisu zajedno, pažljivi na to kako se ta trauma može otkriti u svojim vlastitim vezama. "To treba dovesti u razgovor s partnerom", kaže Seeger. "Brak vaših roditelja nije uspio, to bi moglo biti u stražnjem dijelu mozga."
To se može otkriti u očiglednim primjerom paralela-ako je vaš otac otišao kad ste imali 3 godine, Seeger kaže, možete se distancirati od vlastitog partnera kad su vaša djeca oko te dobi, a da ne budete potpuno svjesni da to radite. Ili bi se to moglo manifestirati kao temeljno uvjerenje da će vas partner neizbježno napustiti ili da imate "van" ako stvari postanu teške. Biti u skladu s tim potencijalnim problemima i razgovorom kroz njih prije nego što pogodi mogu vam pomoći da izbjegnete donošenje bilo kakvih osipa.
Kako preokrenuti svoja sjećanja kako biste izgradili vlastitu budućnost
Djeca vide svijet drugačije od odraslih, a sada se osvrću na vezu svojih roditelja, sa svojim vlastitim životnim iskustvima kako biste stvari unijeli u fokus, mogu vam pomoći da njegov utjecaj stavite u kontekst. Možda ste odrasli uvjereni da je tvoja mama napustila vašu obitelj jer je imala aferu, kad je ono što je zapravo dovelo do njenog odlaska složenije.
Ako su vaši roditelji još uvijek živi i na slici, a ako se osjećate ugodno razgovarati s njima o ovakvim problemima, Seeger kaže da biste ih možda željeli zamoliti da pojasne sve detalje o različitim fazama njihove veze koje ste možda propustili kao dijete -To bi moglo prebaciti vaše percepcije vlastitih odnosa. Usmjeravanje razgovora na različite faze moglo bi biti ključno, kaže ona, jer bi vaša sjećanja na relativno sretnu sindikatu, na primjer, mogla zanemariti ranija razdoblja kada su se bavili napetošću sličnim onome što se možda suočavate sa sobom.
Imati primjer za slijediti može vam pomoći da ojačate vašu vezu, to je istina, ali vaši roditelji ne moraju biti vaš jedini izvor Inspoa. I odabir i odabir elemenata onoga što biste željeli vidjeti u svojim vezama-od knjiga ili filmova, na primjer-mogu vam pomoći da slikate jasniju sliku onoga što vam je važno. (Naravno, htjet ćete biti realni, pa vam pokušaj oponašanja Disneyeve ljubavne priče možda nije najbolje.)
No, dok vam odnosi koje ste primijetili mogu vam apsolutno pomoći da napravite ideju o tome što trebate i želite u ljubavi, traženje prema unutra i vježbanje samoljubljenja također vam mogu pomoći da shvatite što želite i trebate.
Ponekad, međutim, odnose nisu trebali biti: evo 6 znakova da je vrijeme za povlačenje utikača. A ako se družite, evo nova pravila koja treba znati i živjeti po igranju na terenu.
