Čuli ste za crvene zastave u vezi, ali što je sa zelenim, žutim i narančastim zastavama?

Iako su u stanju prepoznati što su vaše crvene i zelene zastave važno za razumijevanje onoga što tražite u vezi i također izbjegavanje-također je važno da ne bude pretjerano kruta. To je zato što u ovom slučaju gledajući stvari u crnoj ili bijeloj boji ili kao da zelena ili crvena koja opljačkaju vas i vaš potencijalni partner u učenju, kaže licencirani brak i obiteljski terapeut Erika Moreira, LMFT. Upravo tu dolaze žute i narančaste zastave, kaže licencirani brak i obiteljski terapeut Jacqueline Mendez, LMFT.

Što znače žute zastave

"Yellows i naranče postaju mjesto na kojem možemo pregovarati o svojim odnosima", kaže Mendez. "Žuta je više radosna [pregovaranje], ali Orange je više od:" Ovo je zaista blisko biti proboj, ali još nije bolno.'"

“Yellows i naranče postaju mjesto na kojem možemo pregovarati o svojim odnosima.”-Jacqueline Mendez, LMFT

Žuta zastava obično je nešto što nije štetno ili ozbiljna prijetnja vezi, ali nešto što nemate zajedničko s drugom osobom i želite. Za nekoga tko uživa u glazbi, ali čiji se život ne vrti oko nje, na primjer, žuta zastava možda nema isti glazbeni ukus. To nije problem sama po sebi, tako da se s njim možete nositi tako što ćete na koncerte ići odvojeno i sviranjem glazbe koja vam se oboje sviđa. Međutim, ta ista tema može se brzo uvući u narančasti ili čak crveni teritorij, ovisno o ulozi koju glazba igra u vašem životu i kako vi i vaš partner postupate s tim problemom.

Što znače narančaste zastave

Prema Mendezu, narančaste zastave obično su pitanje snage i kontrole. Da bi se održali uz glazbeni primjer, narančasta zastava može izgledati kao partner koji kaže: "Ne želim ikad Igrajte djevojke začina u kući. Ja mrziti Djevojke začina."U ovom slučaju, jedan partner tvrdi kontrolu diktirajući što drugi partner može, a što ne može učiniti u kući, umjesto da razgovara i poštuje ukus druge osobe. Pored takvih osobnih sklonosti kao što su glazba i filmovi, religija, djeca i novac sve su komponente života koje su obično vezane za vlast.

Osim upitne dinamike snage, Zambrano-Morrison kaže da narančaste zastave također mogu izgledati kao "trošeći sve manje vremena radeći stvari u kojima uživate, vrti se oko partnera ili odbacite vlastite granice i uvjerenja, rekavši:" U redu je, u redu je, u redu je '[Kad nije].”U osnovi, okrećete svoj život i kako to idete oko druge osobe i prioritet njihovim potrebama i želi iznad vašeg, bilo da je iz straha inače narančasta zastava. Jedna strategija za potvrdu nečega je narančasta zastava, kaže Zambrano-Morrison, "zapitajte se da li se fokusirate na potencijal od onoga što ta osoba može biti umjesto onoga što vam se događa pred licem.”

Koja je razlika između crvenih i narančastih zastava, onda? "Crvena zastava znači da se nečije granice prelaze-vrijednosti, ideje ili vaše fizičko tijelo", kaže Mendez. Alternativno, narančasta zastava ne mora nužno odražavati prekriženu granicu, već dokaz da se to uskoro može dogoditi. Kad vam partner kaže da ne možete slušati djevojke začina u kući i pomislite sebi: "To je u redu. Slušat ću ih samo u automobilu ", stigli ste u zemlju narančaste boje.

Telltale znak crvene zastave od narančaste zastave na putu na putu u kojem komunicirate o tom pitanju ili prikladnije, ne komunicirati. Na primjer, ako igranje začina djevojčica izaziva borbu (ili tišinu), a ne dovodi do produktivnog razgovora, to može biti crvena zastava.

Kako se nositi s crvenim, narančastim i žutim zastavama u vezi

Nakon što u vezi identificirate crvene, narančaste i žute zastave, što možete učiniti s njima? "Uvijek volim započeti s [obraćajući se] crvenim zastavama jer je važno da naši" ne "budu poznati", kaže Mendez. “Ključno je prvo uspostaviti svoje granice.”

Kad su naše tvrde granice predstavljene našim romantičnim partnerima, mi (idealno) otvaramo dijalog. Ako je vaša crvena zastava da vas partner zavlači da slušate djevojke začina, donesite to i promatraju kako reagiraju. Jesu li spremni pregovarati i upoznati vas negdje u sredini? Zastava ostaje crvena ako se vaš partner ne želi saviti, kaže Moreira. U tom se trenutku trebate zapitati hoće li crvena zastava ostati proboj (u kojem bi trenutku moglo biti najbolje završiti vezu) ili je nešto s čime možete živjeti.

Crvene zastave, međutim, mogu postati narančasti kada vaš partner je voljan slušati i pregovarati. Nakon iskrenog razgovora, vi i vaš partner slažete se: Možda možete eksplodirati u cijelosti Svijet začina u kući, Ali samo dok ih nema. Sve dok vam je vaš partner emocionalno dostupan, vi ste na narančastom teritoriju zastave (čak i ako njihov kompromis nije idealan).

Više pregovora pretvara narančaste zastave u manje ozbiljne i manje povezane sa žutim zastavama. Ima tendenciju da postoji viša razina komunikacije, što ustupa mjesto boljem kompromisu. Ovo može izgledati kao da se vaš partner slaže: "Možete slušati djevojke začina kad želite, ali pokušajte biti poštovani činjenicom da mi nisu najdraži."Oba partnera, u ovom slučaju, pristaju poštivati ​​jedni druge i njihove granice.

Nadamo se da su većina zastava u vašoj romantičnoj vezi zelena. To bi značilo, prema Moreiri, da je vaš partner netko tko zna njihove mane i spreman je raditi na njima. Druga zelena zastava može biti partner koji daje prioritet vašoj perspektivi i razumije da se vaš ukus neće uvijek uskladiti. U tim je slučajevima važno izraziti zahvalnost ovih osobina kako bi vaš partner razumio vaše lajkove, kao i vaše nevolje, držeći vas oboje iz zona crvene peraje.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.