10 prirodnih načina da se mjesto brže odlazi

Autor Siobhan O'Connor za nomedirtyIrtylooks.com

Ne možete stvarno napraviti mjesto da radi bilo što što ne želi raditi, kao što itko tko je ikada imao, zna. Budući da nijedan od nas nije stranac lošim danima kože (ili kao, godinama), a neke stvari koje smo pokušali, čini se da djeluju, željeli smo podijeliti. Evo, 10 načina testiranih na cestama kako bi ciste akne nestale brže.

1. Za ljubav Božju, ne pokušavaj je iskočiti. Znate to, ali svejedno to radite. Molim vas, prestanite?

2. Ne pokušavajte isušiti duboku cistu. Problem je previše dubok za sušenje lokalnih proizvoda. Ono što želite učiniti umjesto toga je sadržaj (što znači da nema iskakanja), zaustavite ga da se širi (ditto), mirna upala i kako se približava površini, tada želite osušiti (ili izvući) sisa. Više o tome u nastavku. Ako i dalje koristite benzoil peroksid, morate a) pročitati našu knjigu; b) zaustaviti; i c) zaustaviti se. Toksičan je, a ne radi na cistima. Da je to učinio, nitko od nas ih ne bi dobio ili bi ih nestalo u jednom danu. Budući da znamo da ništa od toga nije istina, samo nam vjerujte i odbacite svoj bp. I da, čak će vam i ulje čajevca vjerojatno propasti kad imate podzemlje, što rezultira ljupkošću, što je teško sakriti šminkom i stvara sasvim drugi problem koji treba riješiti.

3. Učitajte se na omegas. Omegas su vam najbolji prijatelj. Pomažu u hormonskoj ravnoteži i pobijedili upalu kao nikoga posla. To znamo jer smo pročitali znanstvene studije koje su to dokazale i zato što smo ove masne kiseline zaslužili kao jedinu najbolju stvar koju smo ikada učinili za našu kožu. Ako ste dobri u tome da ih uzimate svaki dan, super. I dalje biste trebali udvostručiti dozu tijekom probijanja. Ako ih ne uzimate svaki dan, trebali biste, a onda biste trebali udvostručiti i dozu dan ili dva. U maloj prsti uzmite neki advokat, ali omegas je zdraviji izbor.

4. Jedite hranu za hlađenje. Prema indijskoj tradiciji Ayurveda, o kojoj puno razgovaramo u knjizi, crvene, upaljene mrlje često uzrokuju pogoršana Pitta. Ako ste poput mene, već imate puno pitte (dobro, i vata), koju karakterizira mržnja topline, biti srednje građe i biti pomalo petarda. Ovo zvuči malo izvan-ali razmislite o ovome: biste li bacali benzin na vatru da biste ga ugasili? Ako imate upalu i iritaciju u svojoj koži, ne želite jesti hranu zbog kojih se ispire i stvarno vruće. Vruće plus vruće jednako je vrućim. Umjesto toga, jedite hladnu hranu, poput onih ovdje navedenih.

5. Spavajte s glinom od zelenog čaja na svom mjestu. Već smo to spomenuli: Pohađali smo gline zelenog čaja Evana Healyja. Dolazi suha i praškasta, a staklenka će vam trajati mnogo mjeseci, ako ne i cijelu polugodišnju. To možete koristiti kao svestranu masku ili staviti malu količinu u ruku, dodajte vodu da napravite pastu i stavite je na sisa. Zeleni čaj smiruje se i hladi bez isušivanja kože, a glina pomaže nježno detoksicirati vaše pore. Kunem se gore i dolje da ove stvari liječe stvari mnogo brže nego što je to uobičajeno i da je to zaustavilo ciste u njihovim tragovima. Ne šalim se!

Nastavite čitati na još 5 načina ..