Evo kako se nositi s onim istinskim bombama nakon pune mjeseca

Ako je ovaj mjesec puni mjesec bio prepun realizacije, niste sami. I rockstar astrolog Jennifer racioppi je ovdje da vam da vam savjet kako iskoristiti maksimum tih uvida, s kolektivnim nebeskim čitanjem koje nadilazi vaše svakodnevne informacije o suncu (i ulazi * put * u vašu svakodnevnu hranu, fitness i sebe -Kare navike). Evo njenog najboljeg savjeta-Wellness Twist.

Ponedjeljak, 30. travnja

Kako tjedan počinje i puni mjesec propada, obratite pažnju na ono što vam život osvjetljava. Sinoćnji moćan puni mjesec na 9 stupnjeva Škorpiona možda je otkrio tajnu (ili dva). Što je puni mjesec osvijetlio da sada trebate integrirati u svoje putovanje? Pored tajne, Škorpion ističe ambiciju i vožnju da date sve od sebe. Pa potražite nakon onoga što znate da želite. Zatim uđite i zapitajte se, koja se istina pojavljuje da biste sada priznali? Ostanite usredotočeni na svoj unutarnji svijet i nazovite ih kao da ih vidite. Vjerujte svojoj intuiciji.

Utorak, 1. svibnja

Sretan svibanj dan! Bilo da ovaj dan vidite kao samo prvi dan u mjesecu, poganski praznik ili dan za proslavu prava radnika, 1. svibnja padaju na proljetni ekvinoks i ljetni solsticij. Poznat i kao cross-tromjesečni dan, May Day naglašava cvjetanje-iako u doslovnom smislu putem flore i faune prirode ili metaforički u vašem životu. Uključite u uzdižuće arome putem esencijalnih ulja ili cvijeća. Kupite sebi svježe cvijeće i razmislite o difuziranju uzdignutog mirisa. Limunska trava ovaj dan, jer ovo adstrigentno ulje djeluje kao antiseptik koji pruža čistu, čišćenje i uzdižuću aromu u atmosferu.

Srijeda, 2. svibnja

S mjesecom koji je prolazio u Strijelcu, sada je vrijeme da svoj trening izvedete vani. Oslobodite ono što vam više ne treba, uključujući toksine u vašem tijelu. Pa pustite da se znoj izlije i izlučite ugljični dioksid iz pluća. Kompletni izdisaji pomažu u oslobađanju ustajalog zraka (i energije) u tijelu. Nema potrebe ulagati puno novca u svoje dobrobit danas. Poduzmite duboko puštanje u dah i protjerajte stari zrak na dnu pluća. Održavati duži izdisaj nego udisati, svjesno i pustiti prošlost. Vrijeme je. S jakim propadajućim gibbous mjesečevim vibracijama, razmotrite dugu šetnju moći ili bježite na otvorenom, po mogućnosti negdje s drvećem.

Četvrtak, 3. svibnja

Venera u Blizancima danas čini produktivnu i skladnu povezanost sa sjevernim čvorom sudbine i sudbine, što znači da bi svemir mogao otvoriti vrata za vas. (Ili vam u najmanju ruku namignite da ste na pravom putu.) Ne osjećajući se usklađeno s vašim putem? Ne brinite. Kad se mjesec preseli u Jarca kasno u dan u 10:05 p.m. Istočna, lunarna podrška može vas upaliti s mojoom kako biste istražili što vas zadržava. Zapamtite da je moguće biti na pravom putu i napraviti nekoliko pogrešnih zavoja. Ne odustaj!

Petak, 4. svibnja

Središnji za dobrobit i sreća je koncept protoka. Znate osjećaj da ste u "zoni"-gdje ste upijali u svoj rad, vrijeme prolazi bez prethodne najave, a vaša kreativnost osjeća se kao da je zapaljena. Prema stručnjaku za pozitivnu psihologiju Mihaly Csikszentmihalyi, doktor znanosti (čija poznata knjiga Teći učinili ideju o "stanju protoka" stvar): "Najbolji trenuci u našem životu nisu pasivni, prijemčiva, opuštajuća vremena ... Najbolji trenuci obično se događaju ako se tijelo ili um u dobrovoljnom naporu rasteže do svojih granica ostvariti nešto teško i vrijedno.”Zato upotrijebite ovaj promašeni gibbous mjesec u marljivom stalwart Jarcu da biste se istakli u slobodi fokusa. Idite na protok (i ne slažete se ni za što manje!). Dostizanje i održavanje ovih država jednako je korisno vašem zdravlju i sreći kao što je meditacija.

Subota, 5. svibnja

Prije nego što se danas potencijalno ubaci za Cinco de Mayo (zdrava Margarita, bilo tko?) Odvojite vrijeme da pregledate svoj popis obveza. Što pritiska? Merkur, planet komunikacije, formira kut od 150 stupnjeva do sreće Jupitera (ovaj kut, poznat kao neugodna, ukazuje na potrebu za prilagodbom prije nego što se krene naprijed). Dakle, prvo: ostanite u integritetu sa svojim obvezama, a zatim razmislite o slavlju. To je prva subota u svibnju, a uz provjeru vašeg popisa obveza, uživajte u slobodi da se uzvratite i uživate u ljetnim vibracijama. Društvo i razvoj istinskih odnosa dodaje vašu dobrobit.

Nedjelja, 6. svibnja

Sa suncem u Biku koji tvori savršen sekstil (kut podrške) na mistični Neptun, obavezno se upuštati. Odvojite vrijeme za liječenje liječenja, prioritet svojoj meditacijskoj praksi ili razmotrite izvrsnu joga klasu sporog protoka. (Restorativna ili yin joga savršeno djeluje.) Vaša ajna čakra (aka šesta čakra ili treće oko) ima potencijal da se danas široko otvori, pa njegujete svoju intuiciju. Ne osjećajući se kao da želite ići woo-woo ove nedjelje? Bez brige. Umjesto toga prepustite se umjetnosti. Provjerite onaj film koji ste htjeli pogledati ili pojavite izložbu galerije koju želite provjeriti. Pusti inspiraciju-zvijezde su usklađene!

Jennifer Racioppi je tvorac filozofije lunarne logike-koja integrira duboku mudrost i znanosti i duhovnosti, te kombinira njezinu stručnost u astrologiji, pozitivnoj psihologiji i ženskom zdravstvenom poduzetniku, poduzetnici za postizanje svoje sljedeće razine uspjeha.

Svi pozdravljaju snagu seksi selfieja: za ovu ženu to je mijenjalo život. I evo 5 jednostavnih tehnika tantre za ozbiljan poticaj seksualne energije.