Madelaine Petsch o meditaciji, kontroli rađanja i jednoj knjizi koju zaista vrijedi pročitati u karanteni

3. Nedavno ste se udružili s Lo Loestrin Fe-Pilulama za kontrolu rađanja s najnižom dnevnom dozom estrogena koji su dostupni-kako bi pomogli ženama da prioritetno razgovore sa svojim liječnicima o njihovim mogućnostima kontrole rađanja. Zašto vam je to tako važno?

"Bilo mi je pomalo zastrašujuće [raditi s Lo Loestrin Fe], jer ne vidim puno ljudi kao veleposlanici mogućnosti kontrole rađanja, ali mislim da je toliko važno imati te razgovore i samo pokrenuti misao obradite u glavi da čak samo idite i istražite. Kao 'Oh, dopustite mi da istražim svoje druge mogućnosti. Pusti razgovaraj s mojim OB/GYN.'Želim osnažiti žene da preuzmu kontrolu nad njihovim reproduktivnim zdravljem i želim da žene donose ispravne odluke za njihovo tijelo, um i dušu."

4. Nedavno ste započeli praksu meditacije, točno? Kako to ide?

"Za to vrijeme naučio sam da je meditacija tako nevjerojatno važno za moje mentalno zdravlje. Imam meditaciju jer se u suprotnom ne mogu u suprotnom ne usredotočiti, pa radim s [svojim trenerom za meditaciju] tri dana u tjednu, a zatim ostala četiri dana koristim glavu ili volim timer uvida. To je stvarno sjajno koji je vodio meditacije, a također i samo glazbu ako vam se to sviđa. Problem s glazbom je taj što ponekad jednostavno zaspite."

5. Koja je jedna riječ koju biste koristili za opisivanje rada na Riverdale?

"Kaotičan pozitivan način. Nikad ne znam što ću dobiti. Nedostaje mi spontanost. Nedostaje mi uzbuđenje."