Nova tehnologija stavlja naše zdravstvene podatke na dohvat ruke i našu zdravstvenu zaštitu u naše ruke

Noseći na tržištu danas su se izjednačili od ranih dana (mogli biste reći da su oni Charizards u generaciju šarmandera). Osim što prate svoje korake, oni također ispunjavaju otkucaje srca, obrasce spavanja, razine stresa, prozori menstrualnog ciklusa i plodnosti, te razine buke (posljednje dvije su nove značajke koje je Apple predstavio u rujnu 2019.). "Napredovali smo od jednostavnog brojanja koraka do donošenja zdravstvenih informacija nakon što su dostupni samo iz laboratorija ili kliničkog okoliša poput otkucaja srca i praćenja spavanja do zgloba potrošača", kaže Shellen Yuen, Fitbitov potpredsjednik istraživanja.

"Napredovali smo od jednostavnog brojanja koraka do donošenja zdravstvenih informacija nakon što su dostupni samo iz laboratorija ili kliničkog okruženja izravno na zglobove potrošača."-Shelten Yuen, Fitbitov potpredsjednik istraživanja

Osnivač i izvršni direktor Whoopa Will Ahmed vjeruje da se eksplozija osobnog praćenja za zdravstvo podudarala s rastućim uvažavanjem za cjelovitiji pristup zdravstvenoj zaštiti. Vaše cjelokupno zdravlje, Amerikanci se shvaćaju, zbroj je svih malih izbora koje donosite svaki dan-što jedete, koliko se krećete, koliko spavate, itd. "Naše stajalište o razumijevanju vašeg tijela je da trebate zaista uravnotežiti naprezanje i oporavak u svom životu", kaže Ahmed. Prijave ovoga su široke, on kaže: "Ako ste sportaš, a vi pretjerano trenirate, iz dana u dan, puno se opterećujete, možete izgorjeti ili ozlijediti."Ali isto je ako radite posao s visokim stresom, puno putujete ili kronično podmažu: Pronalaženje načina za uravnoteženje stresa i oporavka ključno je za bolje zdravlje. "Jednom kada se naviknete na mjerenje svega o svom tijelu, možete početi shvaćati kako promijeniti sve ove različite stvari u svom životu za pozitivno", kaže Ahmed.

"Vjerujemo da što više korisnik razumije o njihovom osobnom zdravlju, to su više osnaženi umijeniti značajne promjene u ponašanju", kaže Yuen. "Ali ne radi se samo o tome da ljudima date više informacija, već o tome da im pomognete da znaju što učiniti s tim.”Za Fitbit to znači značajku koja se podsjeća na pomicanje, što traži od korisnika da rade 250 koraka svaki sat. A 3. prosinca, kao dio paketa novih značajki, Fitbit je objavio da će Premium pretplatnici dobiti izvještaj o osobnom wellnessu o preporukama za jačanje zdravlja stvorenih pomoću vaših podataka i „razvijen u savjetovanju s vodećim medicinskim stručnjacima iz institucija poput UCLA i UCSF.”

Alexandra Zatarain, suosnivačica tvrtke "Sleep Fitness Company" osam sna, na sličan način vjeruje da se podaci njezinih proizvoda okupljaju (uključujući i osam markiranih proizvoda: pametni madrac koji se dinamički zagrijava ili hladi na temelju vaše tjelesne temperature) samo su zdravi kao i zdravi Promjene koje pomažu u stvaranju. U tu svrhu, u siječnju 2020. osam će pokrenuti novu integraciju s Google Fit -om i Apple Health -om koji kombinira podatke o spavanju osam prikuplja s podacima o zdravlju i aktivnostima, a drugi uređaji snimaju kako bi dali precizniju sliku vašeg cjelokupnog zdravlja. U narednoj godini, Zatarain kaže da osam također planira uvesti nove alate koji korisnicima omogućuju unošenje detalja o njihovim dnevnim navikama (poput koliko kave piju ili kada vježbaju).

Jedna metrika na koju proizvođači nošenja stavljaju povećani naglasak je varijabilnost otkucaja srca, koja se izračunava gledanjem vremena između uzastopnih otkucaja srca. “Ono što želite jest biti u više stanja protoka u kojem postoji veća varijacija između svakog ritma. Što je veća varijabilnost otkucaja srca, to ste bolji ili manje pod stresom ", kaže Harpreet Rai, izvršni direktor OURA (prsten za praćenje spavanja i aktivnosti koji je u 2016. proglašen jednim od CES -ovih" najinovativnijih proizvoda "i napravio valove u 2018. godini nakon Princa nakon Princa Harry je primijećen u jednoj). OURA paketi varijabilnost srca s drugim biometrijskim podacima (uključujući tjelesnu temperaturu, otkucaje srca, ravnotežu spavanja i ravnotežu aktivnosti) od prethodnog dana i noći kako bi korisnicima svaki dan davali ocjenu "spremnosti".

Robin Berzin, dr. Med., Osnivačica i izvršna direktorica Funkcionalne medicine Practice Persley Health, kaže da je posljednjih godina sve više i više svojih pacijenata koristila nosive uređaje i aplikacije za pametne telefone kako bi pratili svoje osobne zdravstvene podatke. „Kad pacijenti zapravo vide podatke koji ilustriraju kako destruktivna ponašanja na njih utječu na fizički, to može pružiti dodatnu motivaciju za proaktivnije upravljanje svojim zdravljem kao što uključuje odgovarajuću fizičku aktivnost, postavljajući se u krevet ranije, što je otvorenije za upotrebu tehnika smanjenja stresa kao što su Meditacija ", dr. Berzin kaže.

„Kao zdravstveni praktičar, osobni podaci pacijenta često mogu pomoći u oslikavanju šire slike pacijentovog načina života ... ali važno je zapamtiti da su ti uređaji još uvijek u njihovim ranim danima."-Robin Berzin, dr. Med

Dr. Berzin, međutim, dodaje važnu upozorenje: „Kao zdravstveni praktičar, osobni podaci pacijenta često mogu pomoći u oslikavanju šire slike pacijentovog načina života ... ali važno je zapamtiti da su ti uređaji još uvijek u njihovim ranim danima. Točnost i valjanost podataka još uvijek treba ojačati prije nego što se ovi tragači mogu koristiti za vođenje medicinskih savjeta.”

Michael Snyder, doktor znanosti, direktor Centra za genomiku i personaliziranu medicinu na Sveučilištu Stanford, radi na prikupljanju takvih istraživanja, uključujući kako se nosači mogu koristiti kao dijagnostički alati za bolest i bolest. U 2017. dr. Snyder je objavio studiju koja pokazuje kako se nosivosti mogu koristiti za ukazivanje na početak infekcije (sam sudionik u studiji, koristio je podatke kako bi otkrio da je ugovorio Lyme bolest, koju je provjerio liječnik). Sad, dr. Snyder i njegov tim iz laboratorija Snyder stvorili su algoritam koji sintetizira podatke o nošenim senzorima za predviđanje bolesti, a 2020. će im razviti veću studiju kako bi vidjeli koliko dobro pametni satovi mogu otkriti kada ljudi postanu razboljeni.

Veliki momci istražuju i zdravstvene implikacije svojih proizvoda. "Nosači nude značajne mogućnosti za zdravstvenu zaštitu, a mi istražujemo načine na koji naši uređaji i algoritmi mogu pomoći u otkrivanju uvjeta, a zatim također igrati ulogu u upravljanju tim uvjetima koji se kreću naprijed", kaže Yuen. „Na primjer, rano napredujemo u područjima apneje za vrijeme spavanja i [atrijska fibrilacija], koja su dva od najčešća zdravstvena stanja u svijetu.”

Nakon što je rani uspjeh postigao sa svojim studijom srca, Apple je najavio tri nove višegodišnje longitudinalne studije zajedno s pokretanjem svoje istraživačke aplikacije sredinom studenog. S srcem i pokretom, ženskim zdravljem i slušnim studijama (koje su sada otvorene za upis i očekuje se da će dobiti privlačnost 2020.), Apple želi iskoristiti sveprisutnost svojih proizvoda kako bi pružio istraživačke partnere (poput Svjetske zdravstvene organizacije) korisnički podaci za informiranje o potencijalnim medicinskim otkrićima koja bi mogla poboljšati zdravstvenu zaštitu za sve.

Kao što Rai vidi, daljnje širenje zdravstvene tehnologije svodi se na tri ključna faktora: "Ako je učinite preciznijim, ako ga možete učiniti smislenijim, a ako ga učinite prikladnijim, vidjet ćete veću potražnju veću potražnju i bolje usvajanje potrošača ", kaže on. S grupom najava i izdanja u posljednjim mjesecima 2019. godine provjeravaju sve tri kutije, pisanje na zidu za nošenje u 2020. godini: Tehnika sljedeće razine moći će pomoći još više potrošača da napune svoje zdravlje.

Ali pričekaj, ima još! Kliknite ovdje da biste pročitali ostale predviđanja trendova Wellness 2020.