Taryn Toomey na blaženstvu koje dolazi od pada snova vaše savršene mame

Ova vrsta emocionalne iskrenosti je ono što vježbam u razredu. Obožavam dijeliti ljudsku stranu osjećaja preplavljenog, iskorištavanja, umora i ne želeći raditi ono što moraš učiniti. Jer unutar tog iskustva postoji prilika za razmišljanje. Na primjer, shvatio sam da možda nije najbolja ideja da pokupim djevojke nakon važnog sastanka za koji bih možda znao da će kasno trčati. Možda bi bilo bolje umjesto toga planirati posebnu večeru. Volim razmišljati, za razliku od samo ljutnje na sebe.

Stvarnost majčinstva je da će uvijek postojati oni ludi, kaotični trenuci.

Stvarnost majčinstva je da će uvijek postojati oni ludi, kaotični trenuci. Kad je 7 a.m. I djeca bacaju cipele dok im pokušavam nahraniti doručak, mogu odabrati odgovor, ali to zahtijeva malo samostalno učenje u vlastitom djetinjstvu. Aktivno pratim obrasce koji su se razvijali s vremenom, a ova svijest mi daje prostor da obavijestim svoje roditeljstvo. Kao mladost, ono što se osjećalo stvarno loše? Što nije? Kada sam osjetio kako su drugi projicirali na mene?

Također proaktivno pokušavam primijetiti sebe, sa svim svojim naučenim i internaliziranim i genetskim tendencijama. Razmišljam o trenucima koji nisu utjecali na mene na pozitivan način. A onda, preusmjeravam impulse koji se osjećaju „uvjetovano."Duboko udahnem. Osjećam poticaj, čujem misao i odvojite trenutak prije nego što glumim-koristeći alate koje sam naučio u razredu i od mnogih mentora u mom životu. To ponekad postaje pomalo iscrpljujuće, ali ustanovio sam da što više prakticiram, to je manje truda potreban.

I znate što? Ako to znači stvoriti "novu normalu" za moju djecu, bolji način da se osjećaju viđeni i čuju, neka bude tako. Učinit ću taj posao. Ovaj nastojanje za mene se osjeća važnije, moćnije i moćnije nego prebivanje na onome što sam ispravno učinio ili pogrešno.

Poznata po transformaciji Njujorčana i Los Angelenosa sa svojim čarobnim, gotovo neobjašnjivim vježbama, klasa Taryn Toomey, Taryn je na putu dubokog duše kako bi postala jedno sa svojom prošlošću i otvorila se u višu svrhu i veće ispunjenje. Klasa Taryn Toomey trenutno je u New Yorku, Los Angelesu, Vancouveru, Greenwichu, CT-u i Hamptonsu-s planovi proširiti i donijeti svoju magiju u glavne gradove širom svijeta. Da ide dublje s Taryn, pridružite joj se na Marthinom vinogradu ovog srpnja na povlačenje.