Da biste saznali kako napraviti Woodchop s bučicama (i vidjeti kako je to učinjeno), pritisnite reprodukciju na gornjem videu. Zatim zgrabite bučicu i pređite na sjeckanje. Za više stalnih poteza AB, pogledajte ovaj popis naših favorita. Zatim, pogledajte možete li preživjeti ono što PILATES PRO profesionalci nazivaju "najtežim kosim potezom ikad."
Da biste saznali kako napraviti Woodchop s bučicama (i vidjeti kako je to učinjeno), pritisnite reprodukciju na gornjem videu. Zatim zgrabite bučicu i pređite na sjeckanje.
Za više stalnih poteza AB, pogledajte ovaj popis naših favorita. Zatim, pogledajte možete li preživjeti ono što PILATES PRO profesionalci nazivaju "najtežim kosim potezom ikad."