Kupite sada: Bala Bangles podesivi utezi zgloba i gležnja, 49 dolara
Ne podcjenjujte moć klizača. Odličan su dodatak bilo kojem treningu jezgre, gornjeg dijela tijela ili donjeg dijela tijela i izazvat će vašu stabilnost. Kad se uparite s vježbama koje koriste pojaseve otpora, vi ćete osjetiti kako vam se mišići trese u bilo kojem trenutku.
Kupite sada: Synergee klizači, 9 dolara
Dodavanje par utega u treningu otpora sigurno će izazvati vašu snagu. Bez obzira radite li trening gornjeg dijela tijela ili trening cijelog tijela, s tim ćete utezima stvari uzeti na sljedeću razinu.
Kupite sada: Ritfit set od dvije neoprenske bučice, 22 dolara
Spremni za znoj? Isprobajte ovaj otpor ABS i povratni trening:
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.