4 uobičajena razloga, prema dermatologu, vaša kosa može biti stanjina
3. Manjak vitamina D
"Niska razina vitamina D povezana je s nekoliko vrsta gubitka kose, uključujući telogen effluvium, autoimuno stanje zvano alopecia areata i gubitak kose ženskog uzorka", kaže DR. Zubritski. "Mnogo je češće nego što većina nas shvaća."Ako sumnjate da su vaše razine niske, morat ćete zakazati sastanak sa svojim dermatologom ili liječnikom primarne njege kako biste provjerili stvari. Ako je to slučaj, vaša je najbolja opklada ugađati prehranu ili dodati dodatak vitamina D u svoju rutinu kako biste uravnotežili stvari.
4. Hormoni
Dodajte "gubitak kose" na popis dosadnih stvari za koje možemo kriviti naše hormone (desno iznad ljuljanja raspoloženja i nadimanje). "Kad trudnice dožive gubitak kose, to je obično zbog stanja zvanog telogen effluvium, što je privremena prolijevanje kose koja se javlja nekoliko mjeseci nakon poroda zbog razine hormona", kaže DR DR. Zubritski. "Postoje i drugi uzroci telogenog utikača povezanih s hormonima, uključujući pokretanje ili zaustavljanje tableta za kontrolu rađanja ili menopauze, na primjer."Iako ne postoje pravi tretmani za ovu vrstu gubitka kose, za većinu žena to se rješava sama nakon nekoliko mjeseci.
Za više Intela povezanih s gubitkom kose, pogledajte videozapis u nastavku.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
