4 stvari koje trebate znati o suludo cool novom studiju Tracy Anderson-Gwyneth Paltrow Studio
Ali pretvorili su stare probirske sobe u plesne kardio snove i dodavanje u Andersonovom potpisu Super G Shock-apsorbentni pod, zvučno izolirani zidovi (kako bi sadržavali taj najsuvremeniji zvučni sustav) i super specifične temperature za krajnje znoj sesh. Osim toga, zadirkuje da bi mogla čak i ubaciti neke super zdrave kokice niz liniju (prekriženi prste).
O ovom kafiću Gwyneth
Ne bih mogao napustiti poziv, a da ne pitam o kafiću, temeljen na Andersonovoj liniji organske hrane s Paltrowom, 3 zelena srca-za koje kaže da je potpuno jednaka suradnja.
"Tako smo bliski, tako da je lijepa stvar našeg prijateljstva i partnerstva da smo postali toliko usklađeni u svim našim odlukama", objašnjava ona. Paltrow je mozak koji stoji iza recepata i čak se zavija u izboru pjesme koji se koriste u nastavi ako joj se ne sviđaju, kaže Anderson.
"Toliko je poznavala korištenje cjelovite hrane i organskih sastojaka, ali neki od njenih recepata nisu baš trošeni mršavljenje", kaže Anderson, pa su postavili sustav stavljanja zelenog srca na trenerke.
Njezine omiljene stavke izbornika? Bilo koji i svi tacos i salate, za koje kaže da svi uključuju probavne enzime i probiotike, da bi bili zdravi, ali zadovoljavajući.
I dok je kafić u susjedstvu studija, nije ekskluzivan za članove-bilo tko može ući da nešto isproba ili koristi uslugu dostave obroka. (Večeras je bilo tko za tacos odobren za GP?)
Postoji soba za selfie
I kako biste vam pomogli da posjedujete kvalitetu zvijezde? Andersonov tim instalirao je prostor spreman za foto, savršen za snimanje ovog sjajnog sjaja. "Imamo tako nevjerojatan osjećaj zajednice na društvenim medijima", objašnjava Anderson, referirajući se na svoju #tamili na Instagramu. "Svi su tako pametni i prihvaćaju, pa smo željeli svima pružiti priliku da kanaliziraju tu prijateljstvo u studiju."
Još uvijek ima prostora za pridruživanje
Iako ne bi dijelili točne brojeve, Anderson i njezin tim kažu da su puni 90 posto (zvuči prilično Blizu statusa liste čekanja). Ako ste u mogućnosti zgrabiti jedno od preostalih mjesta s inicijacijom od 1.500 USD za članstvo u iznosu od 900 USD po mjesecu-dobit ćete sastanak jedan na jedan s Andersonom i Marijom Davidson, njenim vodećim trenerom. "Iako se širimo, želim i dalje pružiti našim članovima posebnu i prilagođenu pažnju", objašnjava Anderson.
"Tako sam ponosan na naš individualizirani sadržaj-to nas čini neusporedivim u industriji. Svaka osoba može dobiti bilo koji plan i članstvo koje im najbolje odgovara, ali uvijek učimo i guramo se kako bismo bili sigurni da je to savršena stvar za svakog klijenta."A ako radije isprobate nekoliko predavanja, to možete učiniti kao i samo u izvanrednim satima, tako da ćete morati biti u mogućnosti da to napravite na, recimo, 2 p.m. nastava u utorak.
Pa-bilo da je to uobičajena stvar ili kao jednokratna-ako ste oduvijek mislili da su vam vinovine i plijen pohake zaslužili dramatičniju postavku, evo vaše šanse da svoju zvijezdu pustite da zasja u pravom kazalištu (s nakon treninga grickalice iz filmske zvijezde).
Tracy Anderson metoda, 239 Istok 59. ST., New York, NY 10022, [email protected], Tracyanderson.com
Čak i ako niste u New Yorku, možete ući u plesnu kardio magiju s ovim cijelim tjednima Andersonovih videozapisa u kući. Ili pogledajte trening na guzici koji se zaklinje njezina dugogodišnja klijentica Jennifer Lopez.
