5 savjeta za suočavanje s 'novim žaljenjem posla' i kako napraviti plan za bijeg

U međuvremenu, ako osjetite pomutnju novog posla sa žaljenjem (iz bilo kojeg razloga), možda će biti korisno odmjeriti svoje mogućnosti kako krenuti naprijed, bilo da je to s nekim vremenom, planom bijega ili na neki drugi način. U nastavku stručnjaci za karijeru dijele svoje savjete kako se nositi sa žaljenjem novog posla i kako izbjeći cijeli scenarij u budućnosti.

5 načina za rješavanje žaljenja na novom poslu kad se položaj jednostavno ne osjeća kao fit

1. Pronađite pravi razlog (i) iza žaljenja koje osjećate

Iako se mnogi znakovi žaljenja novog posla odnose na gubitak uzbuđenja zbog uloge ili osjećaja kao da se ne možete vibrirati sa svojim timom (koje se oboje mogu raspršiti s vremenom), važno je isključiti određene crvene zastave koje bi pozvale neposrednija odluka za odlazak.

"Najočitiji primjeri su svako nemoralno, neetično ili čak ilegalno ponašanje", kaže Gillian Williams, partnerica i suosnivačica u regrutaciji Agencije u ponedjeljak Talent. "Nikada ne postoji izgovor da vas poslodavac stavi u položaj u kojem morate ugroziti svoje vrijednosti ili etiku.”

"Nikada ne postoji izgovor da vas poslodavac stavi u položaj u kojem morate ugroziti svoje vrijednosti ili etiku.”-Gillian Williams, partner i suosnivač u zapošljavanju agencije u ponedjeljak Talent

Slično tome, ako ste samo nekoliko dana ili tjednima u svom novom poslu i primijetili ste da se vaše fizičko ili mentalno zdravlje pogoršava ili se stres zbog posla značajno smanjuje u neradno vrijeme, također ne vrijedi Ističući ga. "Postoje normalna razina stresa i tjeskobe s novim poslom, ali postoji i linija u kojoj boravak u poslu postaje nezdravo i čak štetno za vašu razum", kaže Williams.

2. Dajte novi posao neko vrijeme, u većini slučajeva

Velike su šanse da nećete odmah s novom pozicijom-pogotovo ako se ukrcavate na daljinu i niste osobno upoznali nijednog od svojih suradnika. Dakle, ako nijedan od gore spomenutih scenarija crvene blaga nije u igri, vrijedno je dopustiti najmanje tri ili četiri mjeseca da se prašina naseli.

"Uvijek postoji razdoblje prilagodbe kada je u pitanju pokretanje novog posla, a potrebno je barem toliko vremena da se vidite kako se stvarno prilagođavate okolišu i naučite sve aspekte uloge", kaže Carly Mednick, partner i CO -oružavač u ponedjeljak talent.

3. Radite na rješavanju bilo kojeg potencijalnog neradnog uzroka izgaranja

Lako je pripisati promjenu raspoloženja novom poslu ako je počeo otprilike u isto vrijeme, ali naravno, svi smo multidimenzionalni ljudi, a prekomjerno iskorištavanje u bilo kojoj drugoj sferi u vašem životu također bi moglo biti povećanje (ako ne uzrokuje uzrok ) negativna vibra ili nezadovoljstvo koje osjećate. "Izgaranje se može dogoditi u različitim aspektima vašeg života u kojima dajete puno sebe ili počinite puno različite energije", Erayna Sargent, osnivačica tvrtke Burnout Consulting Firm Hooky Wellness, prije rekla je Well+Good.

Dakle, identificiranje uzroka izgaranja koji nisu povezani s radom (poput roditeljskog, bračnog ili njegovatelja izgaranja) i rješavanje onih može biti neophodno, na zaobilazni način, da se taj osjećaj žaljenja novog posla žali.

4. Razmislite hoće li unutarnji prekidač riješiti problem

Ako razlog zbog kojeg osjećate žaljenje ima veze s odstupanjem između uloge koju radite i onog koji ste prihvatili na papiru, moguće je da je jednostavan nesporazum temeljni uzrok i možete ga srušiti sa svojim menadžerom od način iskrenog razgovora.

"Ponekad mislimo da moramo napustiti svoj trenutni položaj, ali ako imamo interne razgovore s onima koji su uloženi u naš uspjeh, možda ćemo otkriti da je ono što trebamo u skladu s dosegom, a da nimalo ne odlazi", rekla je stručnjak za karijeru Minda Harts ranije Pa+dobro. Drugim riječima, nakon što vaš menadžer bude svjestan vaše brige, možda će ga moći srušiti premještajući vas na novi projekt ili tim koji je bolje usklađen.

5. ODGOVORITE LIJENO-ako je to izvedivo za vas

Ako je taj novi posao žalio što još uvijek date neko vrijeme i isključili ste bilo kakvu unutarnju prilagodbu koja bi je mogla umanjiti (ili ako je neusklađenost toliko grozna da nema potencijalne rezolucije), vjerojatno je vrijeme za ubacivanje unutra ručnik.

Ali ovisno o vašoj situaciji, prvo biste mogli poduzeti nekoliko mjera opreza da biste to učinili financijski izvedivim. "Važno je revidirati svoje financije prije nego što odlučite otići, tako da točno znate gdje stojite", kaže Colleen McCreary, direktor glavnog naroda u Credit Karmi. "Jednom kada iskopate svoje navike potrošnje, možda ćete moći pronaći područja na kojima se možete smanjiti, čak i ako je kratkoročno, kako biste olakšali ostavku.”

Ako želite imati pauzu prije sljedeće uloge, ili čak uzeti dulju „drijem u karijeri“ (ili radno subotnje), ključno je uštedjeti životne troškove vrijedne tri do šest mjeseci u fondu za hitne slučajeve uštede. (A ako planirate nastaviti bilo koju svoju zdravstvenu ili COBRA koristi od posla koji odlazite, obavezno radite taj trošak u ovaj proračun, kaže McCreary, jer je puni trošak obično veći od onoga što biste platili kao kao zaposlenik.) Inače, stručnjaci preporučuju da ciljate da se novi posao postroji prije nego što odustanete. Iako bi to sigurno moglo značiti da se bumerangira vašem prethodnom poslodavcu (ako razlozi zbog kojih ste u početku ostali nisu nerešivi), to bi moglo značiti i pune napore u pronalaženju potpuno nove opcije još jednom.

Nakon što ste odlučili krenuti naprijed s oduzimanjem slobodnog vremena ili imati novu ulogu zaključane, slijedite sve uobičajene najbolje prakse za formalno odustajanje. Odnosno, prestanite s jasnoćom, prvo obavijestite svog menadžera (osobno ili licem u lice) i surađivati ​​s njima kako biste napravili plan igre za puštanje ostatka tima, kaže Grau: „Karijere su duge, A svijet je mali, pa je najbolje otići s poštovanjem.”

"Prilikom uokvirivanja stvari, počnite izražavati koliko ste zahvalni što ste imali priliku, ali onda imajte na umu da ne vidite dugoročno u skladu.”-Williams

U ovom slučaju, konkretno, možete se pozabaviti i kratkom dužinom svog zaposlenja. "Prilikom uokvirivanja stvari, počnite izražavati koliko ste zahvalni što ste imali priliku, ali tada imajte na umu da ne vidite dugoročno u skladu", kaže Williams, koji također predlaže ponuditi dodatnu obavijest (recimo, tri tjedna umjesto dva) i, ako je primjenjivo, stvaranje izvještaja o statusu za vaše trenutne projekte kako biste olakšali teret uzastopnih prijelaza vašeg menadžera.

Kako izbjeći da se požali zbog novog posla u budućnosti

Uklanjanje novog posla žaljenja iz jednadžbe je pronalaženje posla koji je sigurniji što je moguće prije nego što ga prihvatite. I što više znate kako o vlastitim ambicijama u karijeri i o potencijalnim poslovima koje razmišljate, to je lakše. Cue: glavno traženje duše i istraživanje.

"Prije nego što ponovno skočite u traženje posla, važno je uložiti u duboko razumijevanje ili čak dokumentiranje, što vam je najvažnije u poslu", kaže Grau, "uključujući kako se uklapa u vaše šire ambicije u karijeri, vašim vrijednostima i Pravi ritam posla i života za vas.”Jednom kada definirate taj unutarnji okvir, razmislite o iskorištavanju mreže da potražite otvorene uloge, kaže McCreary. Imat ćete veće šanse da pronađete ulogu s kojom vibete ako dolazi od nekoga tko vas poznaje ili postoji u kompaniji u kojoj imate veze. Odatle je i vaša odgovornost da duboko zaronite u položaj i tvrtku prije prijave. (Sjetite se istraživačkog dijela?)

Ako pređete na fazu intervjua u postupku prijave, nastavite s tim dubinom postavljanjem pitanja menadžera za zapošljavanje kako biste dobili bolji osjećaj za svakodnevnu funkciju uloge i norme tvrtke oko komunikacije, performansi i mogućnosti za rast -Po su svi uobičajeni izvori neusklađenosti između novog zaposlenika i njihovog poslodavca, kaže Grau. Ukratko? Što manje elemenata posla možete prepustiti šansi prvog dana, to će vam biti bolje.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.