Može li vam vrući toddy zapravo pomoći da se osjećate bolje kad ste bolesni?

U konačnici, vrući toddy mogao bi se u trenutku osjećati umirujuće, ali ostanak hidratiziranog trebao bi biti vaš krajnji cilj. Taub-dix preporučuje jesti med ravno iz žlice (samo se pretvaraj da je to maslac od kikirikija trgovca Joea!) ili ga umiješajući u šalicu čaja tako da iskoristite njegove koristi i istovremeno ostanete hidratizirani. Nakon što ste napravili čaj, dajte sebi mini smirivanje lica stavite lice iznad šalice za paru. Stvorite barijeru rukama da biste sadržavali paru i udahnuli. Ovo će vam pomoći smanjiti zagušenje i obnoviti zdrav sjaj.

Popijte ovu imunitetsku juhu sljedeći put kad se osjećate bolesno:

To su dvije stvari koje biste uvijek trebali piti kad ste bolesni, prema dijetetičaru. Zatim saznajte kako malo origano ulje može ići dug put za vaš imunološki sustav.