Dobrodošli u wellness povjerljivo, naša serija intervjua s brzim vatrom, gdje postavljamo naporna (u redu, zabavna) pitanja o wellnessu, munje u krug stila.
Ovaj tjedan ispitivamo 32-godišnju Payal Kadakia, izvršni direktor koji stoji iza momenta Fitness Megabrand ClassPass, koji zna nešto ili dvije o zakazivanju dobre (i pristupačne) treninga.
Prvo što sam učinio kad sam se jutros probudio: Otišao na trčanje!
Posljednja stvar koju sam učinio prije nego što sam sinoć otišao spavati: Razgovarao s mojim zaručnikom.
Većina ljudi to vjerojatno ne zna za mene, ali .. Uvijek nosim ogrlicu koja se zove a Tulsi Mala Djed mi je dao u šestom razredu. Također, imam 4'11 ".
Jedno mjesto koje nikad ne bih nosio joga hlače: vjenčanje.
Vježba trenutno sam opsjednuta: Krug promjene.
Jedini wellness trend koji me nikad nećete vidjeti kako pokušavam: Čisti.
Da je šećer superhrana, moja bi prehrana sastojala: Skittles, Sour Patch Kids. i bombone maslaca.
Posljednji put kad sam koristio svoju pećnicu: Hmm ... nikad.
Nikad ne napravim smoothie bez dodavanja: Maslac od kikirikija!
Da sam voće ili povrće, bio bih: lubenica.
Čvrsto vjerujem da žena nikad ne može imati previše: Vrhovi vježbanja.
Jedna pjesma koju sam svirao na ponovnom: Omi "navijačica."
Jedini kozmetički proizvod koji uvijek nadopunjavam: Eyeliner.
Moje mjesto za sastanke s mojom bf/gf/bffs: Soba flatirona.
Moj najupečatljiviji znojni trenutak: Držao sam dasku više od četiri minute!
Jedan od načina na koji sam se vratio na koji sam ponosan je: Pomažući mojoj indijskoj kulturi da ostane živ i, naravno, usrećivanje ljudi kroz ClassPass.
Moja mantra trenutka: Prigrlite promjenu.
Želite naučiti više wellness tajne od nadahnuća poduzetnika? Lauren Bush Lauren otkriva vježbu na koju je zakačena i razlog zašto nikad neće ići Paleo.
(Foto: Payal Kadakia)