Eye Spy 7 prirodnih načina za brisanje krugova ispod očiju

Toliko kreme koje tvrde da se bore protiv tamnih, natečenih krugova pod-oka nisu učinkovite ("Krema za oči je marketinška bonanza!"Kaže Cybele Fishman, m.D., Integrativni dermatolog u New Yorku) ili su prepuni kemikalija koje ne mogu progoniti. Ali zašto biste tako oštro postupali s tako osjetljivim, osjetljivim dijelom svog lica?

Srećom, obilne opcije obiluju i mogu učinkovito izbrisati one plave polovine u točku. "Koliko su vaše očne utičnice u odnosu na obrve i kosti obraza učinit će da se svjetlost odražava na različite načine", objašnjava Fishman. "Zbog toga neki pacijenti kažu:" Uvijek sam imao tamne krugove, čak i kad sam bio dijete i zaspavao sam."" Evo sedam prirodnih lijekova za pod-očiju koji će vam pomoći da radite ono što vam je dala tvoja mama.

1. Spavati. Očito je, da, ali jest tako temeljni. "Nedostatak sna je broj jedan uzrok tamnih krugova ispod očiju", kaže dermatologinja Amy Wechsler, M.D., čija se praksa usredotočuje na vezu uma i tijela. Uključite se rano i "počnite vijugavati i distancirati se od svih elektronika 30 minuta prije nego što želite spavati", kaže ona.

2. Izbjegavajte šećer; Umetnite na antioksidante. "Ono što jedete!"Fishman kaže. "Dijeta bogata antioksidansima i malo prerađenih šećera smanjit će upalu u vašem tijelu, uključujući vašu kožu."Učitajte se na stvarima poput bobica, graha, briselskog klijanja i tamnog lisnatog zelenila i izbjegavajte alkohol.

3. Pogledajte alergista. "Jedna od najvećih doprinosa Dark Circle-a su alergije", kaže Jillian Wright, lica i osnivačica njujorškog CIT-a Jillian Wright Skin Spa. Kad vaše tijelo otkrije alergen, prelazi u način upale i oči su jedno od prvih mjesta koja će to pokazati. Slana otopina može pomoći kod zagušenja nosa, kaže Wright, kao što može ručna limfna drenaža-nježna masaža oko očiju, lica i vrata.

4. Nosite sunčane naočale. Ne, ne prikriti te krugove (to je ono što su prirodni prikrivači). "Sunce slabi kolagen u krvnim žilama", kaže Fishman, "slabi kolagen znači da će krvne žile vjerojatnije puknuti, oslobađajući krv u tkiva."I tako se potamni područje pod-oka, upozorava.

5. Isprobajte čaj. Wrightov omiljeni lijek "Old-School" dvije su vrećice za crni čaj, prožete toplom vodom (kaže za organske, ne-GMO mogućnosti, kaže ona). Stisnite ih kako ne bi procurili, ležili i opustili se. "Tanini u crnom čaju pomažu smanjiti dilataciju krvnih žila", kaže ona. Fishman voli vrećice zelenog čaja, ohlađene. Hladnoća smanjuje natečenost, objašnjava ona, a ECGC (fitokemijska u zelenom čaju) moćan je antioksidans koji pomaže u popravljanju oštećenih stanica.

6. Ili mliječna maska. Mnogi od najboljih prirodnih lijekova za krugove oči dolaze iz kuhinje, kaže Wechsler. Mliječni oblog pomoći će uljepšavanju dosadne, tamne kože i umiriti iritaciju zahvaljujući kombinaciji masti i mliječne kiseline. "Jednostavno namočite oblaganje u punom mlijeku i odmarajte ga po licu ili očima nekoliko minuta", preporučuje ona.

7. Navlažiti. Dok kreme za oči rijetko žive do hypea ("Toliko tvrdnji, tako malo učinkovitosti", kaže Fishman), hidratizirajući vaše pod-oči, koje se iritiraju samo tako što ih prevrću, limenka Pomoć s ukupnom kvalitetom. Potražite laganu hidratantnu kremu s umirujućim sastojcima (mislite da je restorativna krema za oči Tata Harper) ili je puna prirodnih, hranljivih ulja (poput Organic Botanicals-a za oči od Organic Botanicals-a).