Evo kako pravilno piškiti i piskati u šumi (ili tijekom kampiranja)

Dok će Madia piškiti gotovo bilo gdje s malo poštovanja (s obzirom na to da se brzo suši), ako koristi toaletni papir ili brisanje, ona ga uvijek pravilno odbacuje. "Uvijek ga obavljam sa sobom i bacam ga u svoj automobil u torbu isključivo rezerviranu za piški i pipka", dijeli ona. “A sad kad sam to napisao, osjećam se kao da je to čudno. Što se tiče kaka, volim wag torbu. Ako se područje često posjećuje ili kampirate u velikoj grupi, mislim da su vagole ključne da izbjegavaju otpad u kampu s malim buketima toaletnog papira koji se uzdižu iz prljavštine.”

2. Ne bojte se ići.

Iako vam se piškanje i piskanje u šumi osjećaju neprirodno, Tanouye kaže da to ne izbjegava. "Iako se u početku može osjećati neugodno, nemojte čekati ili držati u urinu ili BM ako osjetite poriv da krenete jer bi to moglo pridonijeti disfunkciji zdjeličnog poda i zatvor, što na kraju otežava to teže", upozorava,, upozorava,, upozorava ona Dodavanje da „predugo držanje u crijevu može dovesti do veće i teže stolice koje mogu stvoriti zatvor i poteškoće.”

3. Digg Mačke rupe.

Ako planinarite ili kampirate u udaljenijem području, Madia kaže da je u redu ostaviti otpad, sve dok kopate mačju rupu (aka jama za posciju). “Kad sam vani u udaljenim područjima, kopam mačje rupe, po ostavljanju standarda u tragovima-šest centimetara, svi ste!-Obično sa stijenom jer ne nosim lopaticu na pojasu s alatom ili bilo što drugo i kad moraš ići, moraš ići ", kaže ona.

4. Budite svjesni svoje okoline.

Ovo je višestruki savjet. Prvo, Tanouye kaže da svakako odaberete privatnu lokaciju, ali onaj koji nije previše daleko od vaše grupe da bi se osigurala sigurnost. Uz to, kaže da izviđa mjesto daleko od prirodnih izvora vode kako ne bi ometala ekosustav ili kontaminirala pitku vodu. "[Pronađite] mjesto na kojem možete upotrijebiti jednu ruku da biste se naslonili na zemlju, stablo ili stijenu kako biste se uspravili dok čučate za mokrenje ili defeciranje", dodaje, napominjući da će postupak učiniti manje stresnim. "[Napokon,] Ako se primijetite na padini, postavite se okomito na brdo, tako da bilo koji urin teče niz brdo, a ne u noge.”

5. Uvijek spakirajte sve prirodne predmete.

Iako je u redu ostaviti svoj izmet u šumi, ne preporučuje se napuštanje papira ili maramica koje brišete (međutim biorazgradivi za koje mogu tvrditi). "Zbog ljubavi prema Božjoj, molim vas, nosite sa sobom svoj toaletni papir ili maramice iza grma", moli Madia. “Sa sobom nosim pseću torbu i vrebam maramice. Maskira bilo koji miris i dovoljno je čvrst da se bez eksplozije izvodi u paketu.”

To vrijedi i za tampone i jastučiće. "Planiranje unaprijed s bitnim vremenskim razdobljem, posebno prostora za spakiranje higijenskih predmeta, kao i odgovarajuću vrećicu za otpad koji će ih izvršiti kako bi ih odložili jer ih ne može pokopati ili bacati u prirodi, mora biti", kaže Kaže Tanouye. “Jednostavna opcija je spakirati nekoliko malih vrećica s zatvaračem za stavljanje svakog pojedinog proizvoda, a zatim manjim vrećama staviti u jednu veću vrećicu s patentnim zatvaračima veličine galona kako bi sve ostalo zajedno.”

Alternativno, ako vam se ne sviđa ideja o odlasku oko gomile rabljenih jastučića i tampona, uvijek se možete odlučiti za menstrualnu šalicu, ali morat ćete imati vodu pri ruci da biste je mogli svakodnevno isprati.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.