Kako vam je tuga može pomoći u rješavanju gubitka
Ako vam treba ... avantura i uzbuđenja
Moj prvi put u Kaliforniji nije proveo kako natapaju pacifičke oceanske valove i postajući bronzer verzija sebe na plaži-iako to zvuči prilično lijepo i siguran sam za mnoge. Za mene sam se odlučio testirati svoje granice i raditi puno odvažnih stvari koje nikad prije nisam radio. Rezervirao sam izlet u obalni grad San Luis Obispo za vanzemaljsko iskustvo dune grickalica na dinama oceana i zip-lining preko slikovitog vinograda ispod mojih stopala.
Ako žudite ... meditativna sporost i joga
Za pauzu od brzog tempa vašeg svakodnevnog života, krenite u prekrasan i živopisan grad Oaxaca u meksičkoj južnoj državi Oaxaca. Posjetio sam prvi put prošlog ljeta više od mjesec dana i bio sam zadivljen kad sam otkrio da je više od Moléa i Mezcal-a koji su bili prikupljeni iz ovog često previdjenog grada. Pronašao sam dane tamo, mjesto s jakim autohtonim korijenima, duže jer sam stalno pauzirao da bih tekao načinom života i tempom. Jedite zdrave vegetarijanske obroke u La Jicara, prostoru restorana koji se udvostručuje kao dvorište i knjižare al freske, a za restorativne asane pohađajte joga u Yoga ili Shanti Yoga Studio.
Ako želite ... umjetnost i kultura
U svim mojim godinama putovanja nijedan grad nije ostavio tako trajan dojam na mene nego porto u Portugalu. Poznat je po tome što je dom utvrđenog vina, luka. Ali bile su to umjetničke galerije u cijelom gradu-ne spominjem živo uređene pločice na zgradama, crkvama ili obloge ulicama u cijelom gradu-koje su uistinu bile očaravajuće i transformativno. Broj njih je slobodan, kao što su Centro Português de Fotografia i Museu Nacional Soares dos Reis. A kad je u pitanju uzdržavanje, preporučujem najvažniji portugalski jelo od Bacalhaua na Solar Moinho de Vento i Pasteis de Nata iz Padara Riberio.
Izlazak iz moje zone komfora i u svijet donio je prijeko potrebnu distancu od mog dana. Nisam mogao tražiti ništa više.
Za više o transformativnoj snazi putovanja: Pročitajte o tihom povlačenju, ovaj pisac naziva "promjenom života" ili onome što se dogodilo s ovim piscem nakon što se sama udala u šamanskom ritualu.
