Kako američki olimpijski odbor i sportaši prioritet mentalnom zdravlju nakon ljetnih igara

Olimpijski skijašica SAD -a Bella Wright kaže da se nakon što se u prosincu bavila slomljenom kosti Talusa i oporavljajući samo u vremenu da se natječe, osjeća "sve stvari" dok se sprema za Peking. "Covid-19 je definitivno dodao puno stresa našim natjecanjima, a posebno velikim događajima poput Olimpijskih igara. Svi smo u vlastitim mjehurićima i pokušavamo ostati što zdraviji kako bismo se mogli natjecati na najvišoj razini ", kaže ona.

Iako Wright nije stigao u olimpijsko selo u vrijeme kad smo razgovarali, ona kaže da se-daleki-osjećaju kao da IOC i Team USA postiže napredak kako bi zaštitili sve mentalno blagostanje sportaša. "Osjećam se kao da su svi bili vrlo pažljivi prema mentalnom zdravlju sportaša i pružali su mnoge rekore za sve koji bi ih željeli iskoristiti. Imali smo puno različitih e -mailova, poziva za zumiranje i prezentacije o tome kako pristupiti ovim rekorsema mentalnog zdravlja ", kaže ona. Jason Brown, olimpijski klizač za Team USA, slaže se da se čini da je mentalno zdravlje visoki prioritet za igre ove godine. "Američki figura klizanja [tim] također ima timskog psihologa koji dolazi u Peking", kaže on.

Brown, koji je kući odnio brončanu medalju nakon Zimske olimpijske igre 2014. u Sočiju, iz prve ruke zna da ti resursi za mentalno zdravlje mogu napraviti ogromnu razliku posebno kad se natječete na međunarodnoj razini. "Samo želim ponovno ubiti važnost mentalnog zdravlja na igrama. Tijekom Olimpijske igre postoji toliko mnogo emocija za obradu, toliko energije bačene na vas, očekivanja od drugih i sebe, i ljubav vam je poslana na najčudesniji način iz cijelog svijeta ", kaže on. "Toliko je važno imati načine da se vratite na zemlju."

Samo će vrijeme reći hoće li mentalno zdravlje sportaša doista zauzeti središnju pozornicu ne samo na Olimpijskim igrama, već i na srednjoj školi, fakultetu i profesionalnoj razini. Kao i kod mnogih problema s kojima se danas suočavaju sportovi, rješenja moraju ispuniti probleme u kojima postoje- sistemski nivo. I dok resursi za mentalno zdravlje nisu holističko rješenje, oni su početak. Za sada i Wright i Brown namjeravaju iskoristiti konkurenciju ispred njih. "Vjerujem da su svi koji idu na igre spremni samo iskusiti život iz djetinjstva, i jednostavno se osjećam zaista zahvalno što mogu biti u mogućnosti natjecati se bez obzira na sve izazove", kaže Wright.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.