Kako biti smiješno sretan kad si slobodan
Ali budite sigurni da je to zdrav popuštanje, upozorava. “Ne želite sebi dati nešto zbog čega ćete se osjećati još gore u krajnjem dijelu nečega što si ne možete priuštiti ili jesti cijelu posudu sladoleda.”Oprosti, ali to vrijedi i za lijepu kremu.
3. Dajte ljubav nekom drugom
"Jedan od najboljih načina da se usrećimo je učiniti nekoga drugog", kaže Rubin. “Podsjetit ćete se na sve što morate dati.”
Ona preporučuje da napravite popis od 10 dobrih djela koje treba obaviti tijekom tjedna Valentinova, poput davanja PAL -a novog posla ili pozivanja članova obitelji s kojima često ne razgovarate. I pobrinite se da dolaze iz srca. "To nisu slučajni činovi ljubaznosti", Rubin se naglašava. "Ovi su promišljen Djela ljubaznosti.”
4. Postaviti Odred
Ako ste htjeli ugostiti ženski krug-oni su jesu U trendu, nakon svega vremena oko Valentinova je savršeno vrijeme.
Zašto postoji takva snaga u brojevima kada je u pitanju prijateljstvo? "Zvuči nekako glupo reći, ali prijateljstva trebaju vremena i energije", Rubin razloge. “Pokretanje grupe način je vidjeti puno ljudi odjednom dok jačamo postojeće odnose i stvaranje novih prijatelja.”
Volonterske grupe, krugovi vježbanja, klubovi za večeru-svi su sjajni načini za borbu protiv usamljenosti i mogu imati bonus efekt za vaš ljubavni život. "Ako tražite romantičnu vezu, proširujete svoju mrežu ljudi koji vas mogu upoznati s drugim ljudima", ističe ona.
5. Ne stidite se od negativnih osjećaja
“Često kad razmišljamo o sreći, mislimo da je loše imati negativne emocije. Ne želimo osjećati zavist, bijes, dosadu ili ogorčenje ", kaže Rubin. "Ali, zapravo, negativne emocije su vrlo moćne jer nam pomažu u prepoznavanju onoga što želimo.”
Dakle, ako ste ljubomorni na svoje prijatelje, nemojte se osjećati krivim ili pokušajte sahraniti te osjećaje, stavite te ljude na svoju ploču s vidom. "Negativne emocije su korisne čak i ako nisu ugodne", inzistira Rubin. “I sigurno su dio sretnog života jer nam pokazuju gdje možemo biti sretniji.”
6. Napraviti plan
Jedan od najnovijih podcastova na daljnjeg projekta, Side Hustle School, savjetuje slušateljima da postanu jasni što žele kada su u pitanju veliki ciljevi u karijeri. Isto vrijedi i ako želite nazvati ljubavnika.
"Pogodit ćete metu puno bolje ako ciljate na nju", kaže Rubin. “Ponekad se osjećamo kao da bi romansa trebala biti spontana, ali što više razmišljate o tome što želite i koji bi vam koraci mogli približiti, to ćete biti uspješniji.”
To znači pažljivo zakazivanje u društvenim mogućnostima koje će vas dovesti u kontakt s vrstama ljudi koje se želite upoznati, a ne samo ležerno pomičući se kroz bumble kad vam je dosadno i pitate se zašto ne ispunjavate kandidate za kvalitetu.
7. Usredotočite se na područja života limenka kontrolirati
I što ako ste slijedili sva pravila igre za upoznavanje, ali još uvijek ne stižete nigdje? Svakako, lako je dopustiti da razočaranje oboji cijelo vaše postojanje, ali imajte na umu da ima puno više načina sreće nego samo imati stabilan plus-jedan.
"Kad jedan dio vašeg života nije ono što želite, razmišljanje o drugim dijelovima vašeg života koji su više unutar vaše izravne kontrole mogu vam donijeti više energije i optimizma", sugerira Rubin. "Dakle, mogli biste reći:" Trenutno u mom životu nema nikoga u životu, ali možda je ovo pravo vrijeme da počnem razmišljati o promjeni u karijeri ili seleti.'"
A kad ste potpuno bučni po svakom drugom području svog života, tada ćete početi privlačiti prijatelje koji zujaju na istoj razini.
Čak i ako ste udruženi, nema ništa loše u prepuštanju nekoj samoj ljubavi na V-danu. Isprobajte ovaj detoks uma i tijela, pokupite neki kućni spa swag ili poslušajte ovaj zvučni snimak kako biste podigli svoje vibracije iz datuma noći.
