Umjesto da u potpunosti prepravljam moju rutinu (i potpuno preplavljen), krenuo sam da Zhuzh podigne svoje aktivnosti prije spavanja, držeći one koje volim (poput čitanja). Otvorio sam svoj časopis i zapisao brz popis stvari zbog kojih se osjećam ultra mirno i opušteno. Što je na vrhu popisa, pitate? Miris, i nije iznenađenje: Ja sam ljubitelj svijeće i bhakte parfema. Sanjive arome imaju tendenciju da me prevoze u milosrdno stanje (moji kombinacije misa uključuju slatke i drvene baze poput vanilije i sandalovine).
U zaokretu Kismeta, upoznao sam se s novim Nest New York Driftwood & Chamomile Wellness kolekcijom-što uključuje raskošne svijeće i difuzore-dok lov na neke nove noćne dodatke. I wow: profil baršunastog mirisa unosi umirujuće note kamilice, driftwood, sandalovine i zrna vanilije (za koje se zna da imaju smirujući, opuštajući učinak) u mješavini nisam mogao dobiti dovoljno od dovoljno od. Bila je to ljubav isprva njuška.
Dakle, pomislio sam: zašto ne bih pronašao način da u svoje večeri miješam ovaj dodatak dobrodošlice da vidim je li mi pomogao da se odmotam? Nova rutina spavanja, dolazi točno.
Važno mi je paziti da se duboko naspam. Što znači da kad završi moj radni dan, moja rutina spavanja započinje. Dopustite mi da objasnim: Ne idem u krevet pri udaru od 6 sati, umjesto toga sam ušao u sporiji tempo s atmosferom. Kako dodati malo ambijenta? Driftwood & Chamomile s 3-wick svijeća pruža slatku mirsku pojačanju.
Nakon što sam za noć zatvorio laptop, zapalio sam svijeću i skuhao vrući čaj. Brzo, osnovne note svijeće od zrna vanilije i sandalovine ispunile su sobu, a slijede gornje note driftwood -a i kamilice. Miris je bio ugodan i smirujući, koji se presavio u ostatak moje noći: pripremajući večeru s suprugom i uhvatiti se na nekim od naših najdražih emisija na kauču s našim psom (s * puno * ogrebotina uha).
Postoji li nešto glamuroznije od tople kupke sa svijećama? čekat ću. Nekoliko noći u tjednu zamijenio sam noćni tuš za kratak natopiti u kadi, a Classic Classic Driftwood & Chamomile bila je trešnja na vrhu mog novog fokusa na noćnoj brizi. Svijeća od osam unci je moćna i napunila moju kupaonicu svojim bujnim mirisima u samo nekoliko minuta.
I noću nisam imao vremena za kupku, još uvijek sam zapalio svijeću na sudoperu kako bih uživao u aromi dok sam radio svoju večernju rutinu skrbi o koži. Također sam se potapšao po leđima zbog korištenja svijeće kao pametnog načina da integriram tehnike dubokog disanja i uzemljenja u svoje trenutke samoosvijedi (jer budimo iskreni, ionako sam htio udahnuti umirujući miris). Dobivanje malo dodatnog kriška za milovanje vremena poboljšalo mi je raspoloženje i rashladio me.
Miris može biti jedno od najmoćnijih osjetila, pa volim iskoristiti efekt zakucavanja ove sanjive arome prije spavanja, a da pritom nikada nije udario u utakmicu. To ide ovako: Pristup mi noćni stalak s gnijezdom New York Reed Difuzor, što miris omogućuje da cijelu noć radi svoju magiju bez brige o otvorenom plamenu (budući da očito ne bih spavao sa gorućim svijećama).
Miris je bio restorativan s istim notama koje su se vrtele kroz zrak bez dodavanja jačine. Dok je biljna kamilica (koja je odavno bila sastojak za poticanje sna) pomiješana sa slatkim zrnom vanilije i bogatim sandalovinama, iskopao sam u svoju uobičajenu rutinu vlaženja, a zatim čitajući. Jednom kad sam se privukao pod naslovnice, praktički sam odmah kimnuo u snova zahvaljujući kontinuiranom oslobađanju botaničke mješavine. Rekao sam ti da je to u početku bila spokoj.
Vrhunska fotografija: Getty Images/FG trgovina