Ja sam gastroenterolog i ovo je kako napraviti šalicu kave zdrave crijeva '

Ja sam gastroenterolog i ovo je kako napraviti šalicu kave zdrave crijeva '

3. Cimet

"Cimet ima antioksidanska i protuupalna svojstva osim zaštite od metaboličkih poremećaja, poput dijabetesa", kaže DR. Bulsiewicz. To pokazuje da je dodavanje cimeta prirodan način da zasladite kavu bez upotrebe šećera i zaslađuje i hranjivu gustoću vašeg piva.

Saznajte više o zdravstvenim prednostima cimeta: