Ja sam ginekolog i ovo je najbolja vrsta maziva za optimalno vaginalno zdravlje '
Kako različita osobna maziva mogu utjecati na zdravlje vagine
Budući da maziva na bazi silikona ne sadrže vodu, nema mogućnosti da bakterije rastu u njima. Kao rezultat toga, ne treba im konzervans, kaže OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, dr. Med. Iako je to općenito dobro sa stajališta osjetljivosti na kožu--ne konzervans znači da je jedna manje stvar koja bi mogla uzrokovati potencijalnu reakciju-također je korisna za mikrobiom vagine.
Prvo razmislite da je sretna, pH uravnotežena vagina pomalo kisela, bilo gdje od 3.8 do 4.1 pH. (Kao podsjetnik, pH skala prelazi iz super kiseline 0 do vrlo osnovnog 14.) Kad je pH vagine neuravnotežen u bilo kojem smjeru, kao što je osnivač ljubavnog wellnessa Lo Bosworth prethodno rekao Well+Good, "imate problema sa svojim vaginalnim mikrobiomom", što zauzvrat može omogućiti nezdravi rast bakterija i infekciju. A isto vrijedi i za obrnuto: neredenje s tim mikrobiomom može uzrokovati neravnotežu pH-što može također dovesti do infekcije.
I tu se igraju konzervansi u mazivu: „Konzervansi koji se koriste u formulacijama temeljenim na vodi mogu ometati lactobacillus Ili dobre bakterije koje cvjetaju unutar vagine ", kaže dr. Ordeberg. "Slično tome, proizvodi na bazi nafte, bilo da se radi o nafti, kokosovom ulju ili drugima, mogu ubiti ove dobre bakterije.”
"Budući da maziva na bazi silikona ne sadrže vodu, oni su neutralni i neće ometati vaginalni pH."-OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, dr. Med
Da ne spominjem, pH maziva na bazi vode sebe Može se zabrljati s pH uravnoteženim vaginom (bez obzira na akcije konzervansa koji ubijaju bakterije). A mazivom na bazi silikona jednostavno ne riskirate taj rizik. "Budući da maziva na bazi silikona, opet, ne sadrže nikakvu vodu, oni su neutralni i neće ometati vaginalni pH", kaže dr. Ordeberg.
Još jedan naopako: Budući da maziva na bazi silikona s vremenom ne mogu ispariti ili se osušiti, obično su bez dodataka koji se koriste za jačanje klizanja u svojim kolegama nalik na vodu, glicerol i propilen glikol. "Ove tvari, kao i zaslađivači i okusi, mogu povećati nešto što se naziva osmolalnost, a to je mjerenje koliko se otapala otopi u formuli", kaže ginekolog i stručnjakinja za seksualnu dobrobit Christie Cobb, dr. Med. A kad je osmolalnost maziva veća od one u vaginalnoj sluznici-bilo gdje iznad 380MOSM/kg, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO)-riskirate ugrožavanje vaginalnih stanica vagine.
Kako? Ako se možete sjetiti učenja o osmozi u znanstvenoj klasi, možda se sjetite da se molekule vode teže kreću preko propusnih membrana (poput vaginalne obloge, u ovom slučaju) iz manje koncentriranog rješenja na više koncentrirano, razrjeđujući ga, razrjeđujući ga. Dakle, mazivo visoke osmolalnosti (aka vrlo koncentrirano) moglo bi isisati dio vlage iz vaših vaginalnih stanica, što dovodi do oštećenja epitela tkiva. "To može uzrokovati iritaciju i učiniti vas osjetljivijim na spolno prenosive infekcije", kaže DR. Kockica.
Iako nije svi Maziva na bazi vode imaju visoku osmolalnost (ovaj se broj često ne prijavljuje na boci, ali možete pronaći popis uobičajenih u gore navedenim koji izvještavaju), maziva na bazi silikona u potpunosti izbjegavaju ovo pitanje. Opet, oni ne sadrže nikakvu vodu, tako da nema rizika od molekula vode koji prelaze vaginalnu membranu.
Sve to rečeno, definitivno ste ne Želite koristiti mazivo na bazi silikona ako ste vi ili partner alergični na silikon ili spajate maziv s igračkom za seksu. U tim slučajevima bilo bi vam bolje s mazivom na bazi vode formuliranim s odgovarajućim pH s vaginom (provjerite pakiranje broja ili riječi "pH-balancing") i samo prirodnih konzervansa s pečatom odobrenja od Tvrtka za organsku certifikaciju Ecocert, poput natrijevog benzoata i kalijevog sorbata (za koje se ne zna da podižu osmolalnost maziva), kaže DR. Kockica.
A ako već imate mazivo na bazi ulja ili vode koji vi potpuno ljubav? Ako ne doživljavate vaginalnu suhoću, ponovite infekcije (kvasac ili bakterijska vaginoza) ili bilo kakvu iritaciju, možda ćete biti u redu s njom. Iako je vaša najbolja oklada da se ni maziv ostane u vagini ili na vulvi nakon seksa, samo da umanjite svoje šanse za bilo koji potencijalni poremećaj pH. Prema DR. Cobb, različiti lube sigurno mogu drugačije raditi kod različitih ljudi, tako da nije loša ideja isprobati nekoliko dok ne nađete svog pouzdanog pobjednika.
Sastojci koje treba izbjegavati u bilo kojoj vrsti maziva za održavanje vaginalnog zdravlja
Bez obzira na bazu maziva koje odaberete (voda, ulje ili silikon), pametno je usmjeriti se bilo koje vrste mirisa. "Parfem unutar vagine je poput vaginalnog samoubojstva", kaže dr. Ordeberg. „Mnogi parfemi sadrže poznate alergene i alkohol, koji svi mogu uzrokovati iritaciju i mogu potencijalno osušiti kožu.”
Također je dobar poziv da se izbjegne bilo koji proizvod koji sadrži spermicid poput mikrobicida nonoxynol-9, za koji se pokazalo da uništava vaginalnu floru i povećava rizik od bakterijske vaginoze, kao i parabena, što može uzrokovati kontaktni dermatitis kod osoba s osjetljivom kožom.
Oba liječnika također snažno predlažu samo korištenje maziva koje je odobrila Uprava za hranu i lijekove (FDA). "Osobna maziva zapravo mora biti odobrena kao medicinske uređaje od strane FDA, što je drugačiji [i stroži] proces od kozmetike", kaže DR DR. Kockica. Dakle, u osnovi, kada kupujete mazivo odobreno od FDA, možete biti sigurni da njegove prednosti nadmašuju sve poznate rizike.
5 najboljih OB/GYN-a odobrenih maziva na bazi silikona
