5 tehničkih naprava koji zapravo mogu učiniti vaše blagdanske sezone manje stresnim
Unatoč lošoj rap tehnologiji za doprinos stresu (zamka za usporedbu na Instagramu je stvarna), postoji nekoliko pažljivih uređaja koji vam zapravo mogu pomoći da se ohladite kad se počnete osjećati preplavljenim svojim beskrajnim popisom za praznike. Od pametnog fitness trackera do sitnice za jačanje bijelog buke, zaokružili smo gadgete s ispitnim wellnessom koji će vam pomoći da se cijelu sezonu objesite na svoj Zen.
Nastavite čitati za naših 5 izbora za tehničke uređaje kako biste pomogli smanjiti praznični stres.
Amazon Echo Bluetooth zvučnik koji omogućuje Alexa, 100 USD
Sa svim stvarima koje morate imati na umu tijekom ovog vremena prepunog pekmeza (kupite sastojke za kolačiće, pokupite poklon za svoju tetku, pronađite savršenu novogodišnju odjeću) Popisi su vaš prijatelj su vaš prijatelj. Umjesto da se usporavate s fizičkim popisom, diktirajte svoje obaveze Alexa. SAVJET SAVJET: Držite ga u svojoj kuhinji kako biste mogli dodati predmete na svoj popis namirnica dok primjećujete da vam ponestane kako biste pomogli da vaše zdrave navike budu na tragu.
Fitbit Versa 2 pametni sat, 200 dolara
Vaša rutina vježbanja često je prva stvar koju steknete čizmu kada se vaš raspored popunjava prazničnim aktivnostima. I dok možda nemate vremena za teretanu, nošenje fitness tracker-a može vam barem pomoći da se krenete-što će vam pomoći da se povećaju razine energije!-s podsjetnicima da se brzo šetaju svakih sat vremena. Osim toga, također ima Alexa mogućnosti, tako da možete sa sobom ponijeti svoj sidek koji smanjuje stres kamo god krenete.
Google Nest Hello Video Doorbell, 230 dolara
Ako naglašavate da sve pripremite prije nego što gosti stignu, ovaj hack u prednjim vratima može pomoći. Iako vam to ne može pomoći da kuhate, čišćenje i ostale preradne zabave, bilo je brže (oprosti), to vam može dati vrhunac tko je na vratima kad zvoni na vratima-tako da znate trebate li učiniti a Brza presvlačenje u zabavu ili je sigurno otvoriti vrata za svoju bestie s brašnom na licu.
Beats Studio3 bežični slušalice za uklanjanje buke bežične mreže, 350 USD
Ponekad usred svih ludosti samo vam je potreban trenutak tišine. Pop na ove glatke slušalice za uklanjanje buke kako biste blokirali svijet-bilo da je na nekoliko minuta meditacije da vas vrati u ravnotežu ili da vam date blaženu tišinu na putovanjima kući kući.
Marpac Whish White Buing Sound Machine, 40 dolara
Spavanje je vjerojatno najvažniji alat za upravljanje stresom (znate da se osjećate malo dodatnog jezivog i razdražljivog kad ste umorni). Obavezno dobivate visokokvalitetni Shuteye dodavanjem bijelog stroja za buku u svoju spavaću sobu. Postavite tajmer na osam sati, tako da ćete biti zagarantirali cijelu noć neprekidnog sna i možete se probuditi spremni za preuzeti (i zapravo uživati) u sezoni.
Sponzorirao Target
