Je li važnije okružiti se pozitivnom energijom ili biti podrijetlo toga?

Suprotno tome, delegizeri djeluju poput "crnih rupa" u organizaciji ljudi-AKA pojedinaca koji isisavaju energiju iz okoliša, kaže DR. Kameron. Obično su ti ljudi otporni na pomaganje ili podršku drugima i imaju negativan pogled, "koji može usporiti tempo promjene i rasta i stvaranje ideja", kaže Patty de Vries, glavna službenica za iskustva u savjetovanju o dobrobitskom konzultantstvu Well USA USA.

Ali budući da je energija zarazna, bilo pozitivna ili negativna, ponekad može biti teško osjetiti odakle potječe. Često, u radnom kontekstu, ljudi u vodećim ulogama imaju veliki utjecaj na energetsku dinamiku, zbog čega je "pozitivna energija vođe najmoćniji prediktor organizacijskog učinka", kaže DR. Kameron. Bez obzira na vaš status u bilo kojem timu ili grupi, vaša energija može igrati motivirajuću ili demotivirajuću ulogu, ovisno o tome kako se relativno doživljava, a to može imati efekt valonja za kolektivnu vibru grupe.

Kako znati podržavate li ili umanjujete energiju grupe

Najsigurniji način da razmotrite svoj energetski učinak na grupu je postavljanje drugih unutar nje pitanje koje istraživači postavljaju, kaže DR. Seppälä: "Kada komunicirate s X osobom [u ovom slučaju, vi], kako to utječe na vašu razinu energije?”(Ili, ako sumnjate da vam ljudi neće reći istinu, imajte pouzdanog prijatelja pitajte druge kako obično reagiraju na vašu energiju i prijavljuju se.) Što više ljudi koji kažu da se osjećaju pozitivno, nadahnuto ili podignute nakon interakcije s vama, veća je vjerojatnost da ste energizator i obrnuto za de-energizaciju.

Slično tome, možete skenirati reakcije ljudi u stvarnom vremenu na svoju vibru. "Ako ljudi reagiraju na vašu energiju promatrajući i izgledaju budnije, više se smiješite ili se manje žale, onda ste vjerojatno energizator", kaže Kanter. “Ako se možete osjećati osnaženim za više nego što su mislili da mogu, vi ste energizator. A ako ih možete nadahnuti da rade na velikom sna, onda ste vođa Energizer.“Suprotno tome, upravo se suprotno događa u prisutnosti de-energizatora: ljudi oko vas mogu se smanjiti na svojim sjedalima kad govorite ili pitate nešto od njih, ili bi mogli napustiti sastanak osjećajući se poraženim i isušenim, umjesto da uzbuđeni zbog a Projekt, kaže de Vries.

Iako se pozitivni energizator ne mora nužno izgledati bahato ili karizmatično, obično je slučaj da će oni biti "prvi koji će volontirati da pomognu ili uskoče s rješenjem problema koji spušta ljude", kaže Kanter. „A u društvenim sredinama pozitivan je energizator netko tko ima tendenciju da podigne duhove."Dakle, ako možete zamisliti prijatelja ili suradnika koji vas stavljaju u bilo koju od ovih kanti, vjerovatno je da ste, u stvari, energetirajuća prisutnost.

Zašto je važno biti izvor pozitivne relacijske energije

Kao zadana, većina ljudi se ne može smatrati negativnom osobom ili de-energizatorom-ali to se može dogoditi "poput sporog ključanja" u nedostatku pozitivne energije, kaže de Vries: "Nemojemo Primijetite mnoge [nepodržavajuće] navike koje s vremenom mogu infiltrirati našu osobnost, ali sigurno imamo mogućnost mijenjanja tečaja jednostavnim strategijama za resetiranje naših izgledi i razmišljanja.”I iako drugi ljudi u vašoj okolini mogu motivirati taj pozitivan pomak dijeljenjem vlastite uzdižuće energije, nije potrebno čekati da se to dogodi.

Osim toga, biti izvorni izvor pozitivne energije može imati čitav niz koristi ne samo za ljude s kojima dijelite tu relacijsku energiju, ali i za vas. "Pozitivni energičari privlače i mobiliziraju druga energizatora", kaže DR. Kameron. U okruženju na radnom mjestu, to znači pomoći ljudima oko sebe da budu motiviraniji i angažiraniji, što može, opet, dovesti do boljih performansi na radnom mjestu. Ali istodobno, istraživanje je također otkrilo da su pozitivna energizatora, se, Viši izvođači.

Uglavnom, to je zato što se, za razliku od fizičke energije ili mentalne energije, pozitivna relacijska energija ne smanjuje s uporabom; proširuje se. “Kad ste pozitivan energizator, to će također povećati vaše vlastiti Energija ", kaže dr. Seppälä. "Pomaže vam napuniti šalicu i obnoviti vas kad 'energizirate' druge."Taj efekt čini sve vjerojatnije da ćete nastaviti podizati ljude u svom budnom, što zauzvrat može nadahnuti druge na isto, tvoreći višestruku spiralu dobrih vibracija.