Potpuno je prihvatljivo zanemariti većinu tekstualnih poruka upravo sada-zašto

Srećom, dr. Daramus kaže da je u redu ostaviti poruke neodgovorene ako to znači jače mentalno zdravlje za vas-a one u vašoj karanteni unutarnjeg kruga. Ali ako želite ponuditi lijep znak vanjskom svijetu da ste savršeno zdravi, dr. Daramus preporučuje postavljanje automatiziranog odgovora za sve koji mogu pružiti ruku i zamoliti vas za vrijeme. "Samo postavite brzi automatski odgovor kako biste ljudima obavijestili da ste dobili poruku ili pošaljeli jedan brzi tekst ljudima koji će vam vjerojatno poslati tekst, dajući im do znanja da nećete biti dostupni za reagiranje na neko vrijeme, ali ti si dobro", ona kaže. "Nije laž. Zauzeli ste brigu o sebi kako biste mogli biti bolji i za njih."

Ako imate iPhone, možete postaviti automatsko preispitivanje putem kartice "Ne ometaj" u aplikaciji Postavke. Možete napraviti veliki potez postavljanja potvrda o čitanju ili preuzeti prilagodljiviji autosender-koji će vam omogućiti da odaberete određene dane i vremena da se blokirate kao "Ostavite me na miru!"razdoblja. Zapamtite, vaš telefon radi za vas-ne obrnuto.

Oh, i ako ovo čitate, a ja nisam odgovorio na vaš tekst, ja ću biti u kontaktu čim magla Coid-19 lifts-promise.