Anksioznost razdvajanja telefona je prava stvar-kako biste znali jeste li je
Prema stručnjaku koji je intervjuirao Čuvar, Jedan od načina da se telefon ne bi depresirao jest da ga zapravo koristite za ... nazovite ljude. A ako imate PSA, dobra je vijest da, očito, možete naučiti živjeti bez telefona prilično brzo. Prvo, možda se osjećate potpuno sami i kao da nemate pojma što se događa u svijetu-i u svom društvenom krugu i u vijestima. Ali onda se prilagođavate.
Naravno da je cilj postići zdravu ravnotežu, što vam idu na digitalni detoks može vam pomoći. "Previše dobre stvari" definitivno se primjenjuje kada je riječ o telefonima i, kao i gotovo sve ostalo, umjerenost je ključna.
Kada govorimo o previše vremena za telefon, evo sve što trebate znati o digitalnom minimalizmu. A evo što učiniti na dan bez vašeg uređaja od jutra do noći.
