Uključite svoju kožu s ovih 9 superhranih proizvoda ljepote

Želite čistu, svjetlucavu kožu? Zapravo postoji superhrana za njih. I dok jedete tone voća, sjemenki i algi gusto hranjivim tvarima, uvijek će učiniti vaše tijelo (i lice) dobro, ove ljepote mogu biti jednako moćne kada se primjenjuju lokalno lokalno.

To može objasniti zašto kupovina seruma ili pilinga počinje nalikovati pregledavanju trgovine zdravom hranom. Od ulja za lice Chia-sjemenke do Matcha maski, gotovo bilo koji sastojak koji je bogat antioksidansima, vitaminima, mineralima ili omega masnim kiselinama vjerojatno je našao svoj put u kozmetički proizvod (ili nekoliko).

Zašto su jestivi sastojci tako veliki u ljepoti? "Našem unutarnjem tijelu treba niz hranjivih sastojaka i vitamina da bi se izvodilo na optimalnoj razini, a isto tako i naša koža", objašnjava Allie Compton, estetičarka iz Credo Beauty u New Yorku. "Primjena superhrane izravno osigurava da hranjive tvari prodiru u kožu kako bi ih koristili dermis-drugi sloj kože gdje se magija događa za popravak i prevenciju oštećenja."

"Našem unutarnjem tijelu treba niz hranjivih sastojaka i vitamina da bi se izvodilo na optimalnoj razini, a isto tako i naša koža."

Otprilike bilo koji tip kože može imati koristi od ovih prehrambenih powerhouse-trik je potražiti superhrane koje se posebno bave vašim potrebama. (Ako vam treba nešto protuupalno, posegnite za kurkumom, dok za antimikrobno pojačanje potrage za proizvodima sa Spirulinom, na primjer.)

Kako bi osigurao da dobivate najčišći i najsnažniji mogući proizvod, Compton kaže da biste trebali imati na umu nekoliko stvari, počevši od traženja najčišćih mogućih sastojaka. "Organic nije [samo] biljke i bilje i bilje koje se uzgajaju u organskim uvjetima bez pesticida i drugih toksina", kaže ona. "Visoka kvaliteta tla omogućava biljkama da rastu pri vrhunskim performansama, što zauzvrat podržava zdravlje i izlječenje naše kože kroz izbavljenje viših razina vitamina i fitonutrijenata."(Da, studije ovo podučavaju.)

Također je važno provjeriti palubu sastojaka proizvoda kako bi se osiguralo da u formulaciji ima dovoljno superhrane da se zapravo napravi. "Sastojci navedeni prvo na etiketi nalaze se u najvećem postotku proizvoda", kaže Compton. Dakle, ako je sastojak koji tražite blizu dna popisa, možda biste trebali nastaviti kupovati.

Bilo tko drugi koji se osjeća gladno?

Nastavite čitati kako biste otkrili devet sjajnih prirodnih kozmetičkih proizvoda sa sastojcima superhrane.

Superhrana: marelice

Provincija apoteka apoteka za pomlađivanje + hidratantni serum za lice, 26 dolara

Najviše previdjeni dio marelice-its je zapravo zlatni rudnik hranjivih sastojaka koji štede kožu. Prilog A: Ulje jezgre marelice u ovom serumu, prepuno vitamina A, B i E. Čini čuda za niz tipova kože (starenje i osjetljiva i suha koža, oh moj!), sve dok nude zaštitu od oštećenja slobodnih radikala.

Superhrana: chia sjemenki

Maya chia superkritična omega-3 chia nafta za lice, 60 dolara

Ovo ultra-meisturizirajuće ulje, koje se nježno izvlači iz sjemenki chia pomoću patentiranog postupka, sadrži osam puta više od omega-3 masnih kiselina kao lososa, tri puta više od antioksidansa kao borovnice, a također je natovareno vitaminom B3 i cinkom. To je i duboko hidratantna i prikladna za kožu sklonu aknama-definicija superheroja za njegu kože.

Superhrana: matcha

Graydon Superfood Mask + Scrub, 39 dolara

Ova maska ​​i pilinga sadrži 19 (!) različite superhrane, a matcha je visoka na popisu sastojaka. Iako je koncentrirani prah od zelenog čaja energizirao kada ga pijete, to je i protuupalno stvaranje iznenađujuće super-tako aktualno aktualno. (U slučaju da se pitate, da, ovaj proizvod je Hrana, ali vjerojatno je ne želite miješati u svoj.m. latte.)

Superhrana: kurkuma

Poljski piling lica korijena, 60 dolara

Drugi protuupalni sastojak, organski korijen kurkume u ovom pilingu suzbija melanin kako bi uljepšao kožu dok smiruje ne tako idealno crvenilo. Kurkuma također sadrži prirodnu salicilnu kiselinu, što ga čini izvrsnom opcijom za one s mrljama.

Superhrana: aloe vera

Josh Rosebrook hidratizirajući ubrzavač, 32 dolara

Spritzing na ovom toneru napravljenom od soka od aloe vere s vitaminom-hidratantna moćna snaga koja je u stanju lako prodrijeti u dermalni sloj kože davanja vašeg kože odmah ropljenog sjaja.

Superhrana: bodljikava kruška

Kultivar zeleni čaj i serum pod-oka ARNICA, 62 dolara

Ulje kaktusa od kruške je super hidratantno ( učiniti Na kraju krajeva, trebate uspraviti pustinjsku suhoću) i pomažu u vraćanju elastičnosti kože. Kada je uparen s smirujućim zelenim čajem i ekstraktima Arnice (kao što je slučaj u ovom serumu), to je prilično moćan umivaonik i de-pufer za područje očiju.

Superhrana: avokado

Fig+Yarrow Basil+Cardamom LipAlbalm, 12 USD

Ulje avokada glavni je sastojak ovog bujnog balzama, koji pomaže nahraniti i hidratizirati usne uz sjeme ulja konoplje, shea maslac i vitamin E. Ne kao da vam treba razlog da zdravu masnoću stavite u usta ..

Superhrana: spirulina

Lilfox klorofil i maska ​​za osvjetljavanje turmalina, 68 dolara

Ovaj tjedni tretman sadrži spirulinu kao jedan od njegovih aktivnih sastojaka-moćan izvor čišćenja i detoksikacije klorofila. Turmalinski kristali stvaraju kemijsku reakciju koja omogućuje formulaciju da duboko prodire u kožu, što rezultira latiranim sjajem sjaja, nije potreban smoothie s algama u obliku alge.

Superhrana: badem

Forager Rose + Oud tijelo za tijelo, 35 dolara

Ulje slatkog badema u ovoj hidratantnoj krema lako se upija u kožu, prepuno je vitamina A (izvrsno za sve koji se bave aknama), a čak je i pokazalo da ima zaštitna svojstva UV (iako ćete i dalje htjeti slomiti na SPF -u). Osim toga, idete, er, orasi nad svojim drvenim miris ruže.

Superfoods prilično doslovno ispunjava svoje herojsko ime-Tri vam čak daju nove moždane stanice (ozbiljno). Želeći dodati više u svoju prehranu? Evo neočekivanih načina da ih uključite u svoje obroke.