Slučaj za razdoblje 'neutralnost jer pozitivnost nije uvijek realna

Pokret za pozitivnost razdoblja rođen je prije otprilike pet godina kako bi se borio protiv ovih vrlo stvarnih tabua koji utječu na živote ljudi s razdobljima. Organizacije poput razdoblja, koje opskrbljuju žene koje su potrebne s higijenskim proizvodima, i tvrtka za donje rublje otporno na razdoblje Thinx, koja je pokrenula kontroverznu oglasnu kampanju u podzemnim željeznicama NYC-a koja pokazuje sugestivne slike za prikaz vulve i menstrualne tekućine, pokrenula je javnu raspravu oko menstruacije na neviđene načine.

Zagovornici pozitivnosti razdoblja željeli su da se menstruacija smatra normalnim dijelovima života ljudi, a ne sramotno s tim u tajnosti. I činilo se da djeluje. Otvorenija rasprava o razdoblju boli (poput kvalitete proizvoda) postavila je temelje za napad održivih, prirodnih opcija za upravljanje razdobljem, uključujući menstrualne šalice poput Lunette, organskih tampona poput Lole i "Cupaware" zabave. Maratonski trkač Kiran Gandhi napravio je naslove za slobodno bljesak tijekom Londonskog maratona 2016. godine. Instagram računi poput ružičastih komada i krvavog dobrog razdoblja izričito su pokrenuti kako bi se proslavili ženska tijela i mjesečni ciklusi.

Zagovornici su se također odgurnuli protiv nekih negativnih jezika o razdobljima. Troll Oznaka #Periodpositivity na Instagramu i možete pronaći ljude koji dijele prekrasnu umjetnost posvećenu svim stvarima, s tim da su natpisi molili ljude da "u potpunosti prihvate" svoje cikluse ili povezuju razdoblja s drevnim religijskim obredima i manifestacijama za samopomoć. Hormonalni stručnjaci poput Alisse Vitti dugo su propovijedali oslobađajuću moć praćenja nečijeg ciklusa. Autor i fotograf Rupi Kaur usporedio je svoje razdoblje s vjerskim iskustvom u postu iz 2016. godine: "Krvarim svaki mjesec kako bih pomogao da čovječanstvo bude mogućnost. Moja maternica je dom Božanskog. Izvor života za našu vrstu."

“Žene su patile u tišini. [Pokret za pozitivnost u razdoblju] bio je vrlo oslobađajući za mnoge žene ", kaže Aimee Raupp Lac, travarica i akupunkturist u NYC -u specijaliziranu za žensko zdravlje i plodnost.

Ograničenja pozitivnosti razdoblja

Ipak, za sve razgovore o "magiji" razdoblja, neki ljudi imaju složeniji odnos sa svojim menstrualnim ciklusima koji se mogu zanemariti naglaskom na pozitivnost. "Neki su se plašili zbog fizičke i emocionalne nelagode, što je razumljivo i ne bi se trebalo smatrati nenormalnim", kaže Alyssa Dweck, M.D., OB/GYN u New Yorku.

Takav je bio slučaj za Sarrel, koji je imao endometriozu-uvjet poznat po tome što je mjesečno menstruaciju izradio posebno mučno mučno. Slično tome, Stephanie Ross (27) kaže da je jak grčevi i težak, protok ugruška spriječio da je normalna 12-godišnjakinja. Iscrpljujući mjesečni grčevi, promjene raspoloženja, vrući bljeskovi, mučnina i glavobolja potaknuli su niz posjeta liječniku prije nego što joj je konačno dijagnosticiran endometrioza i PCOS. "Moja veza sa ženama u mojoj obitelji postala je napeta jer jednostavno nisu razumjeli da sam u jednoj od mojih najnižih točaka, emocionalno", kaže ona.

Za ostale, hormonalni pomaci oko razdoblja mogu dovesti do predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD): ozbiljni, ponekad oslabiti emocionalne simptome prije menstruacije, uključujući anksioznost, depresiju, socijalno povlačenje i nesanicu. "To uzrokuje veliku nevolju i izraženo oštećenje u cjelokupnom funkcioniranju", kaže Sabrina Khan, dr. Med., Klinička docentica na Ministarstvu psihijatrije NYU Schoos of Medicine Odjel za psihijatriju.

Čak i bez dijagnosticiranog stanja, mnogi ljudi jednostavno imaju neugodne simptome razdoblja zbog kojih njihovo mjesečno krvarenje daleko od slavljenja. Sophia Reed, pH.D., 35, oklijeva putovati na njeno menstruaciju jer riskira krvarenje kroz odjeću ako je zaglavila u avionu čak nekoliko sati. "Osjećao sam se frustrirano jer se ne mogu povezati [s pozitivnošću razdoblja]", kaže Reed. "Za [ljude] s teškim razdobljima, ne želimo se povezati s tim. Samo se moramo nositi s tim."

Postoje i druga pitanja zbog kojih se netko može osjećati manje nego osnaženim menstrualnim krvarenjem. Ljudi koji se bore da se, primjerice, mogli bi biti devastirani da bi dobili svoje razdoblje. "Neke su žene dobile menstruaciju jer su samo pobačene", dodaje Raupp. "To može biti podsjetnik na to kako njihova tijela ne funkcioniraju i kako se mogu poboljšati."Osim toga, transrodni muškarci i rodni ne-binarni ili rodni ljudi koji ne sukladni ljudi mogu imati maternicu i na taj način mogu imati razdoblja-što može uzrokovati miješane emocije. "Moje je menstruacija još jedan podsjetnik da nisam tko mi društvo kaže da jesam i da me nikada neće vidjeti kao netko tko nije žena", kaže Remy D'Agnillo, 23 godine, koji se ne identificira kao žena.

I premda je pokret za pozitivnost razdoblja potaknuo ljude da saznaju više o svojim tijelima, to ne znači uvijek da pristupaju pouzdanim informacijama. "Instagram influenceri kažu [ženama s endometriozom] da ako nemamo sretno razdoblje, to je zato što smo s očevima pogrešno postavili energiju ili ne jedemo ispravno, ili moramo kupiti njihove skupe trenerske programe", Sarrel kaže kao primjer. To je razlog zašto ona razdoblje smatra pokretom pozitivnosti "mačem s dvostrukim oštricama."

Drugačiji pristup

To ne znači da je pozitivnost razdoblja loša stvar-Far od toga. Ali za ljude koji imaju kompliciran odnos sa svojim ciklusima, bolji način da uistinu smanjite stigmu, možda je prihvatanje razdoblja neutralno. "Ljudi se ne bi trebali sramiti svog menstruacije, ali također ne bi trebali biti prisiljeni biti uzbuđeni zbog toga", tvrdi D'Agnillo.

Kako to izgleda, točno? Neutralnost razdoblja, prema našem skromnom pogledu, govori o nečijim ciklusima otvoreno i bez srama, ali ne nužno i s proslavom ili uzbuđenjem ako to nije istina nečijem iskustvu. Razumijevanje je da je vaše razdoblje normalan biološki proces koji se događa mnogim ljudima s maternicom. Ipak, ne zahtijeva da itko dodijeli prisilni osjećaj radosti ili osnaživanja ako im se to ne osjeća istiniti.

Možda nikad ljubav Vaše menstruaciju, i to je u redu. Ali za aspekte nečijeg razdoblja koji bi ga mogli učiniti jadnim, postoje mnogi poznati stručnjaci-Ob/Gyns, psihijatri, fizikalni terapeuti zdjelice, naturopate-koji nude tretmane utemeljene na dokazima koji mogu pomoći osobi da povrati kontrolu nad njihovim životima i njihovim simptomi. Svjesni da postoji, na primjer, PMDD, ljudi mogu značajno smanjiti simptome dijagnosticiranjem i liječenjem, DR. Khan kaže. "Većinu vremena možemo nešto učiniti da pomognemo", dodaje DR. Udubljenje.

Dno crta: Iako smo svi za navijanje ljepote i fantastičnih kapaciteta naših tijela, a cilj je biti informiran i osjetljiv. "Ne radi se samo o najavljivanju menstruacije", kaže Sarrel. "Dobra briga je vani, ali o svemu tome moramo razgovarati, dobro i loše, kako bismo pristupili toj brizi", kaže Sarrel. Na kraju dana, otvaranje razgovora o razdobljima da u potpunosti uključuju ljude koji imaju mješovitu vezu s njihovim pomicanjem borbe protiv Stigme naprijed.

Vaš menstrualni ciklus je toliko veći od samog razdoblja-i to je što znati o svakoj fazi procesa. I evo šest često često postavljanih pitanja, na koje su odgovorili liječnici.