Najbolji grijaći jastučići za ublažavanje bolova u leđima, podupirući medicinski stručnjaci

10 najboljih grijaćih jastučića za bolove u leđima

Najbolji elektronski grijaći jastučić:

Čisto obogaćivanje, 12'x24 'Purerelief Deluxe Pad za grijanje, - 35 USD.00

Električni jastučići za grijanje su među najčešćim tipovima, a mi ga volimo po relativno niskoj cijeni, jednostavnom dizajnu i idealnom obliku. Ova posebna grijaća jastuka mjeri 12 ”za 24”, prodaje se u tri boje, a strojno je pranje za jednostavnu, stalnu upotrebu. Uključuje se u električni izvor napajanja iz kabela od devet stopa, a dolazi s ergonomsko dizajniranim LED kontrolerom koji će vam pomoći u podešavanju četiri postavke topline. Također možete birati između suhe topline i vlažnih mogućnosti isporuke topline, od kojih bi prvo moglo pružiti posebno učinkovitu dostavu topline u bolne mišiće. "Vlažni toplinski jastučići pojačavaju prodor topline i vrijedni su za ublažavanje krutosti mišića", dr. Erickson kaže.

Mjerenja: 12 ”x 24”

Boje: 3

Briga: Strojno pranje

Pros:

• Strojno pranje
• Opcije vlažne i suhe topline
• Izvrsna kvaliteta za trošak

Protiv:

• Nije sjajno za lokaliziranu bol
• Morate ga uključiti da ga koristi

KUPITE SADA

Najbolji bežični grijaći jastuk:

Sunčevi, bežični grijaći jastuk - 63 dolara.00

Bežični jastučići za grijanje idealni su za sve koji traže olakšanje od bolova u leđima i mišićne bolove u pokretu. Ovaj model litij-ionske baterije mjeri 9.5 ”do 12”, a može trčati do četiri sata na jedan naboj kada se drži na najnižoj od tri postavke topline. Brzo se zagrijava, za 30 sekundi da budemo točniji, a dolazi s podesivim trakom koji vam omogućuje da ga nosite oko leđa, vrata, ruku ili nogu.

Mjerenja: 9.5 ”x 12”

Boje: 1

Briga: Ručno pranje (Spot čisto)

Pros:

• Bežičan
• Brzo zagrijava
• Svestran

Protiv:

• Drži samo četiri sata

KUPITE SADA

Najbolji veliki grijaći jastučić:

Čisto obogaćivanje, 20'x24 'PURERELIEF Ultra širokog grijanja - 50 USD.00

Ako vam bol u leđima nije izolirana samo u gornjim ili donjim mišićima, tada vam veliki grijaći jastučić može pomoći da pronađete olakšanje u jednom sjedenju. Ovaj je veliki veliki model široko-60% širi od većine standardnih jastučića za grijanje, a dolazi sa šest opcija grijanja u rasponu od 105 ° do 140 ° kako bi vam pomogao da dostavite pravu količinu topline na ta bolna područja koja vam uzrokuju nelagodu. Prekriven je super mekom mikro plišanom tkaninom za nježan osjećaj i automatski se isključuje nakon dva sata, tako da je to savršen jastučić za korištenje prije spavanja.

Mjerenja: 20 ”x 24”

Boje: 4

Briga: Strojno pranje

Pros:

• Izuzetno velika veličina
• Vrlo velike opcije topline
• Mekana tkanina
• Dolazi u četiri boje

Protiv:

• Najniža toplina je i dalje prilično vruća
• Potrebna je električna utičnica za rad

KUPITE SADA

Najbolje grijanje za bol u donjem dijelu leđa:

NeuroMD, korektivna terapija uređaj za bolove u leđima - 200 dolara.00

Izvorno 400 USD, u prodaji za 200 dolara

Nelagoda u donjem dijelu leđa vrlo je česta među brojnim odraslim osobama, a pronalaženje grijaće jastučiće koji je namijenjen ciljanju tih bolnih mišića i odmora na vrhu može biti dobrodošlica za sve koji traže olakšanje. Ova opcija koristi električne NMES struje za pružanje olakšanja u tijesne i bolne mišiće. Za razliku od tradicionalne grijaće jastučiće, ovo je više opcija liječenja kod kuće za ublažavanje boli tijekom nekoliko tjedana (14, točno.) Bežična je i potpuno punjiva, a dolazi s probnim 60 dana, tako da možete vidjeti da li donosi rezultate koje tražite.

Boje: 1

Briga: Obrišite ručno

Pros:

• Učinkovit oblik ublažavanja boli
• Dobro za upravljanje kroničnim bolovima
• Potpuno punjiva i bežična
• Omogućuje vam da prođete dan dok nosite uređaj
• FSA i HSA ispunjavaju uvjete

Protiv:

• Nije baš opuštajući
• Prilično skupo, čak i s popustom od 50 posto

KUPITE SADA

Najbolji prijenosni grijaći jastučić:

Trakk, bežični grijaći jastučić - 70 dolara.00

Slično gore navedenom bežičnom grijaćim jastučićima, ovaj prijenosni grijaći jastuk je baterija za ublažavanje bolova u mišićima bilo gdje odlazite. Ovaj model također dolazi s četiri ugrađena masažera, osim funkcije grijanja, što može ublažiti napetost. Dizajniran je da se omota oko tijela, uključujući donji dio leđa, noge, trbuh i ruke, a remen se mjeri 58 centimetara da bi se uklopilo u mnoga tijela. Možete prilagoditi ovaj grijaći jastuk kako bi odgovarao vašim točnim potrebama, a dolazi s tri postavke masaže, dvije postavke intenziteta i dvije postavke topline.

Mjerenja: 58 ”preko

Boje: 1

Briga: Strojno pranje

Pros:

• Zagrijava i masaže istovremeno
• Bežični i prijenosni
• Ima ugrađeni masažer

Protiv:

• Remen se možda neće uklopiti oko svih tipova tijela

KUPITE SADA

Najbolje ponderirano grijanje:

Oštrija slika, umirujuća toplina masirajući ponderirani grijaći jastučić - 60 USD.00

Koji je najbolji dio masaže? Pritisak. Slično iskustvo možete dobiti s ponderiranim grijaćim jastučićima poput ovog, koji je lagano ponderiran glinenim zrncama koje se odmaraju na samo savršenim mjestima, prilagođavajući se vašem tijelu. Dolazi s ekstra dugim kabelom dugim devet stopa, a opremljen je kontrolerom koji vam omogućuje da odaberete između tri postavke topline i tri postavke masaže dok ne pronađete najbolje mogućnosti olakšanja za bolove u leđima. Kao i mnogi jastučići za grijanje na ovom popisu, on se automatski isključuje nakon dva sata.

Mjerenja: 24.59 ”x 13.78 ”x .59 "

Boje: 3

Briga: Uočiti

Pros:

• Ponderirano za dodatnu udobnost
• Tona postavki za odabir
• Masaža

Protiv:

• Tijekom upotrebe moraju koristiti električnu utičnicu

KUPITE SADA

Najbolje grijanje na Amazonu:

Geniani, xl grijaći jastučić - 20 USD.00

Ako želite napraviti odličnu kupnju grijanja na Amazonu, ova visoko ocijenjena opcija je sjajna za razmotriti. Prodaje se u tri veličine i dostupan je u četiri boje, od kojih je bilo koje strojno pranje za lako čišćenje. Površina grijaće jastučiće mjeri 12 ”za 24”, a daje vam tri postavke topline za odabir. Kabel na ovom jastuku je najduži do sada, mjeri 10 stopa, a proizvod je pokriven trogodišnjim jamstvom.

Mjerenja: 12 ”x 24”

Boje: 4

Briga: Strojno pranje

Pros:

• Strojno pranje
• Kabel dugačak 10 stopa
• Puno opcija boja i veličine za odabir

Protiv:

• Automatsko isključivanje može biti neugodno ako ga namjeravate koristiti dugo

KUPITE SADA

Najbolje pakete za grijanje:

Thermacare, napredne topline za ublažavanje bolova u leđima - 30 USD.00

U potrazi za prednostima toplinske terapije bez troškova ili masenjenja stvarne grijaće jastučiće? Možda biste htjeli isprobati toplinske pakete, poput ovih iz Thermacare. Oni djeluju tako što se pridržavaju vaše kože, gdje isporučuju dugotrajno olakšanje topline do osam sati bez potrebnih punjenja ili baterija (samo otvorite torbicu i zakrpe koje aktiviraju zrakom stići na posao.) Ova određena raznolikost toplinskih leđa dizajnirana je tako da se omota oko struka radi oslobađanja bolova u donjem dijelu leđa i kuka.

Pros:

• Prikladan
• Nema potrebnih punjenja, priključenja ili baterija
• Jeftin

Protiv:

• Ako ostane predugo, može ozlijediti kožu
• Može potrajati do 30 minuta za zagrijavanje

KUPITE SADA

Najbolje grijanje za grijanje baterije:

Rajač, ponderirani jastučić s pregrijavanjem - 130 USD.00

Mnogi jastučići za grijanje na ovom popisu su baterije, a ovo smatramo najboljim od te gomile za njegovu svestranost i sposobnost da se topline ravnomjerno isporučuju zahvaljujući svom kompozitnom dizajnu ožičenja vlakana. Ovo 2.2 kilograma ponderirani grijaći jastučić drži 14 kamenja od žada u sebi, koji zadržavaju toplinu i te prednosti isporučuju bolnim mišićima. Punjiva je i dolazi s bankom napajanja, tako da nema potrebe za uključivanjem. Možete prskati površinu vodom za opciju vlažne dostave topline, smjestiti je na gotovo bilo koje područje tijela koje treba neka bol u olakšanju i imate tri načina topline za odabir, u rasponu od 86 ° do 104 °.

Mjerenja: 22.5 "× 12" × .7 "

Boje: 1

Briga: Strojno pranje

Pros:

• Širok raspon temperatura
• Načini isporuke suhe i vlažne topline
• Punjiv

Protiv:

• Kamenje može biti neugodno za neke ljude
• Malo skupo

KUPITE SADA

Najbolje infracrveno grijanje:

Gravitacijske deke, mihigh ponderirana infracrvena toplinska jastuka - 149 USD.00

Konačno, ova opcija za grijanje koristi daleko infracrvenu toplinu za pružanje privremenog ublažavanja boli u bolna područja, uključujući i leđa. "Infracrveni jastučići za grijanje koriste elektromagnetske valove kako bi prodrijeli duboko u tkiva, što ih čini prikladnim za kronična stanja poput artritisa ili mišićnih grčeva", kaže Erickson. Ovaj grijaći jastučić mjeri 12 ”za 24”, a prekriven je mekim kristalnim baršunom za super udoban osjećaj koji dodaje umirujuće iskustvo. Unutar jastučića nalaze se kuglice turmalina koje zadržavaju toplinu i polako ih puštaju preko bolnih mišića. Temperature se kreću od 103 ° do 140 °, a postavke možete prilagoditi s ručnog regulatora.

Mjerenja: 12 ”x 24”

Boje: 1

Briga: Uočiti

Pros:

• Mekani baršunasti poklopac
• Zrnca sporog otpuštanja
• Infracrvena toplina umiruje upalu

Protiv:

• Opcija najniža toplina i dalje je prilično vruća
• Malo skupo

KUPITE SADA

Čestita za grijanje

Je li dobro koristiti grijaći jastuk na leđima?

Korištenje jastučića za grijanje na bolnim leđima rješenje je za većinu ljudi, barem za početak, ali je li to uvijek dobra ideja? „Kiropraktičari često koriste jastučiće za grijanje kako bi poboljšali terapijsku korist sesije. Kod kuće možete koristiti jastučiće za grijanje za smanjenje boli i opuštanje mišića ", kaže dr. Erickson. „Kad se nanese na zahvaćeno područje, jastučići za grijanje povećavaju temperaturu tkiva, što dovodi do nekoliko fizioloških odgovora koji doprinose ublažavanju boli i opuštanju mišića.”

Koji je najbolji oblik za grijanje?

S opcijom asortimana oblika na ovom popisu, koji je najbolji za leđa? Prema stručnjaku, kada ste u nedoumici, držite to jednostavnim. "Ovo će ovisiti o tome gdje je vaša bol, ali ako vam je u leđima, standardni oblik pravokutnika funkcionirat će", kaže dr. Caruth.

Je li infracrvena toplina bolja od uobičajenog grijaćeg jastuka?

Dok se većina jastučića za grijanje oslanja na električnu energiju za isporuku toplih tempova, neki jastučići za grijanje koriste infracrvenu ili blistavu toplinu kako bi posao obavili. Često će ove infracrvene jastučiće za grijanje dolaziti s tvrdnjama da je ovaj stil isporuke topline superiorniji od standarda, ali je li to? "Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom kako biste utvrdili što je najbolje za vas na temelju svojih simptoma ili stanja i bilo kojih postojećih medicinskih problema", DR. Caruth sugerira. “S infracrvenom toplinom i grijaćim jastučićima morate imati na umu opekline. Treba biti oprezan kako biste bili sigurni da postoje slojevi ručnika, itd. Između kože i izvora topline/hladnoće. Također, kožu treba nadzirati prije i poslije, posebno ako postoje deficit u senzaciji.”

Ali pričekaj, ima još! Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.