Bacanje i okretanje? Ove uspavane pjesme natjerat će vas da se spuštate brže nego što možete reći Melatonin

Spremni za red na neki somnolentni simfoniji? Evo 4 glazbene pjesme za meditaciju spavanja koje će vam pomoći da zaspite.

Svemirske melodije

Za opuštajući popis za opuštanje u svijetu, igrajte ovaj deset-satni izbor galaktičkog zvuka koji neobično podsjeća na vibracije Sandre Bullock u Gravitacija prije Snafu svemirske stanice.

Mirni klavir

Ovaj 24/7 klavirski tok pogodio će akord (ha, uzmi ga!?) sa svima koji se teško probijaju.

Jazz Club Dreamscape

Uključite se u nove Orleans-esque snove s sedativnom jazz glazbom.

Kafić za spavanje

Ne znam za vas, ali "kafić glazba" uvijek me želi puzati ispod naslovnica. Ovaj popis za reprodukciju ima isti osjećaj (bez kofeina).

Prije nego što zaspite, još dvije stvari. Evo zašto bi vas spavanje FOMO mogao držati budnim i kako koristiti tehniku ​​4-7-8 kako biste brzo napravili PTFO.