Zašto se naše navike njege kože trebaju promijeniti? Provjerite statistiku klime

FWIW, iscrpljivanje ozona usporilo se zahvaljujući Montreal Protocolu, značajnom međunarodnom sporazumu iz 1987. koji je zabranilo klorofluoro-sazretanje ozonskog ometanja i novi globalni amandman na hidrofluoroorokarboni, još jedan snažni staklenički plin. To je rečeno, znanstvenici kažu da vjerojatno nećemo moći vratiti razinu tamo gdje su bili u 70 -ima.

2. Postaje (stvarno) vruće

Nedavno bio vani? Nije ... nije ugodno. "Vidimo toplije klime u širem području i duža ljeta", kaže Orit Markowitz, dr. Med., Dermatolog i specijalist za rak kože u Optiskin u NYC -u. Prosječna globalna temperatura povećala se za nešto više od 2 ° F tijekom prošlog stoljeća, prema NASA -i. To je u velikoj mjeri posljedica oslobađanja stakleničkih plinova koji zarobljavaju toplinu. A čini se da to pojačava UV zrake, kaže dr. Engelman, kao "Studije su pokazale da su smrtonosni učinci UV zračenja jači u višim temperaturama.”Modeli predviđaju da 3.Na primjer, porast temperature okoline 6 ° F mogao bi povećati učestalost raka kože za 11 posto do 2050. godine.

Nije problem samo toplina, iako se ponašamo u toplini koja može povećati rizik od raka kože kože. Ljudi imaju tendenciju da u toplijim mjesecima provode više vremena na otvorenom s manje zaštitne odjeće, zbog čega je jedno istraživanje otkrilo da je temperature iznad 72 ° F više od utrostručenih rizika od riskiranog opeklina usko povezane s rakom kože.

3. U zraku je više zagađenja

Mnogo je izvora onečišćenja zraka, ali ne možemo si pomoći, ali trenutno iznosemo određeni izvor koji visi u zraku: divljine su izgorjele više od dvostruko više zemljišne površine godišnje od 2000. do 2018. godine od onih od 1985. do 1999. Dimni signali iz požara ovog ljeta koji su se protezali od obale do obale i položili nešto što obično nismo u stanju vidjeti.

Sam dim sadrži mnoge opasne komponente uobičajene u zagađenju zraka, uključujući plinove poput hlapljivih organskih spojeva, čestica poput crnog ugljika i kemikalija poput policikličkih aromatskih ugljikovodika. Svi su u usponu-česticama, na primjer, povećali se za 20 posto između 1990. i 2013. godine, a svi su povezani s stvaranjem raka kože.

Dakle, sada što?

Dakle, pretpostavili ste da je traganje nijansa i nošenje krema za sunčanje još uvijek je najbolja zaštita od raka kože. Morate biti više na vrhu nego prethodne generacije, međutim, zbog jačih UV zraka. Sa svoje strane, dr. Markowitz voli mineralne blokove koji "sjedite na vrhu vaše kože kako bi vas odmah zaštitili."Osim toga, kaže, oni su ljubazniji prema okolišu-što je, kao što sada znate, zapravo važan dio ublažavanja stope raka kože. (Suzdržavamo se od preporuke proizvoda ovdje, jer je najbolje što možete učiniti za planet samo koristiti onaj koji trenutno imate.)

Najvažniji savjet kože? Učinite nešto-bilo što-donesete se na osobnoj i globalnoj razini. Glasajte za kandidate koji su svjesni klime na svim razinama koji će upotrijebiti politiku za zaštitu ove male kugle koju nazivamo Zemljom. Smanjite svoj ugljični otisak na način na koji možete. (Kao što smo već rekli, budite da Osoba koja instalira solarne ploče ili zaklinje se od plastike ili putuje na bicikl umjesto u automobilu. Svaka mala smjena ima smisla.)

Kao dr. Engelman to kaže, „Moramo donijeti održivije odluke za naš planet, a ne samo prilagoditi se promjenjivom svijetu oko nas.”Marljiv spf'ing je dobar. Marljivo spf'ing i poduzimanje klimatskih radnji? Puno bolje.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.