3 stvari koje dermatolozi nikada ne bi učinili svojim kožom, a ne nikada
2. Ležati na suncu ili sunčanom krevetu
Možda ste prestali sunčati, ali ako ne, znajte da su dermatolozi vrlo protiv prakse. "Nikada ne bih upotrijebio krevet za sunčanje", kaže Cybele Fishman, dr. Med., Dermatolog sa sjedištem u New Yorku. "Nikad nisam, ponosan sam što mogu reći. Melanom je najčešći rak broj jedan kod žena od 25 do 29; Povećao se u incidenciji, vjerojatno zbog upotrebe UVA zaluđenih kreveta, za koje se dokazuje da povećavaju rizik od melanoma za čak 59 posto. "Dodaje da je i vaša kožu, zbog svih oštećenja koje nanosi preko zraka. "Također nikada ne bih radila u zatvorenom sunčanju, iz očitih razloga", odjekuje Shirley Chi, dr. Med., Kalifornijska dermatologinja. I, ne zaboravite zrake iz stvaran Sunce su također štetne, pa uvijek nosite kremu za sunčanje.
3. Nabavite pare lica
Nekad sam mislio da ako držim lice preko pare klizi iz kipuće vode, otvorio bi mi pore i uljepšao moju kožu. Ali, prema Dermsu, parna lica i sve što uključuje paru i vašu kožu-nije tako glamurozno i sjajno kao što biste mislili. "Nikad ne bih napravio parno lice", kaže dr. Chi. "Toplina i parka uzrokuju upalu u koži i otvaraju krvne žile, što može dovesti do crvenila i rozaceje."Smatraj me školovanjem.
Za više savjeta, to su 10 zapovijedi za njegu kože koje se zaklinju licama. I evo kako izmišljati savršenu minimalističku rutinu skrbi o koži.
