4 razloga odobreni za wellness ove godine trebali biste ići u Art Basel Miami
Ako primijetite priliv Instagram fotografija iz Miamija svakog prosinca, to je vjerojatno zbog Art Basela-punog puhanog ekstravagancije u kojoj se čelnici iz svijeta suvremene umjetnosti spuštaju na Južnu plažu četiri dana ispunjene s dovoljno inspiracije Insta-Inspira godina.
"Službeno, to je najbolja najbolja izloga iz najuzbudljivijih svjetskih galerija", kaže Alexa Wolman, filantrop, ljubitelj umjetnosti i članica upravnog odbora Muzeja Art-a u Miamiju Pérez. "Ali veliki izvlačenje je razina spektakularnih modno orijentiranih zabava, različitih okolnih sajmova umjetnosti i muzeja s posebnim programiranjem za tjedan dana.”
"To je bife bombona za oči za ljubitelje suvremene umjetnosti."
Ako zvuči kao ogromna zabava, to je zato što je, dobro,. No, kako Wellness i dalje utječe na sve više aspekata života, poznati umjetnički festival počeo je pokazivati i svoju zdravu stranu.
Usred svih kasnih noćnih događaja (i, u Wolmanovim riječima, „Buffet of Eye Candy za ljubitelje suvremenih umjetnosti“), trenuci dobri za vas počeli su se pojaviti-zbog čega je vrijeme da doživite da iskusite to sam.
Nastavite čitati iz četiri razloga zbog kojih je Art Basel ove godine obavezno posjećivanje za wellness opsesive.
1. Doživljaj umjetnosti je dobro za vas
Neke su studije pokazale da bi gledanje umjetnosti moglo pomoći u smanjenju stresa i pojačavanju kreativnosti. "To je svoj vlastiti oblik meditacije", kaže Wolman. “Doslovno se možete izgubiti hodajući od komada do komada, pregledavajući ga, razmišljajući o tome i stimulirate drugačiji dio vašeg mozga.”
“To je svoj vlastiti oblik meditacije."
A zbog postavljanja Art Basela-glavni dio se odvija u masivnom kongresnom centru Miami Beach-radit ćete puno hodanja, što je bonus za vaš korak od kora.
2. Vježbanje u Art Baselu jednostavno je postalo lakše
Izvan službenog festivala postoje mogućnosti za rad znoja. Jedan ne propustiti? American Express Platinum House, iskustveno odredište s VIP iskustvima isključivo otvorenim za članove American Express Platinum Card® i Centurion®, koja se pojavljuje na surfanju u hotelu Miami Beach Edition (možda ste ga vidjeli na Instagramu koji se prvi put pojavio na Coachella ).
Evo najboljeg dijela: dobro+dobro će biti na palubi. American Express donosi zujane koncerte i večere vrijedne drole i dobro+dobro donosi vježbe za pucanje srca.
Pa+Good donosi vježbe za pucanje srca u američku Express Platinum House.
I tapkamo glavnim instruktorima fitnessa u Miamiju: Christa Dipaolo (za njezine tražene bokserske vježbe u Equinoxu pod nazivom The Cut), Health Coach i model fitnessa Taylor Walker (za restorativni protok Barre koji će resetirati bilo kakvu štetu iz noći prije ) i Janet Jones, osnivačica Vixen Workout (za plesne kardio sesije zajedno s rezervnim plesačima kako bi demonstrirali svaki potez). Smatrajte to ključem za punjenje vašeg vikenda.
3. To je prilika da se pojave zdrave točke Miamija
Iako Miami ima užurbanu kulturu noćnog života (i naizgled neprekidne silove Mojatosa), postoji uspješna wellness zajednica. Wolman preporučuje Intergy, novi studio za posredovanje, da se odmori i razmisli o svu umjetnost koju ste provjerili. Zatim zgrabite sok na dr."
4. Možete dobiti dozu prijeko potrebnog vitamina D
Ako živite bilo gdje s hardcore zimama, ovaj je dan. I ekspanzivna mjesta za kupanje u South Beachu i raskošna arhitektura Art-Deco (napravljena za ležernu šetnju za razgledavanje) savršen su protuotrov za hladno-vremenski blues.
"Usred svu ludost, možete udahnuti", kaže Wolman, stavljajući to na ovaj način: "Južna plaža u prosincu? Ništa nije bolje od toga!”
Zgrabite ulaznice za Well+Good's Worpouts (prihod ide na napore za pomoć uraganima putem Miami Fondacije!).
U partnerstvu s američkom Express platinom
Vrhunska fotografija: Stocksy/Jovo Jovanović
