Najavljujući svoju životinju ožujka, zdravo, jeleni
Dakle, što je duhovna životinja za ovaj mjesec? To je pitanje na kojem "Rockstar Shaman" Alyson Charles meditira za Well+Good Readers, jer ona divira svaku energetsku prognozu sljedećih 31 dana ili tako nešto. A za ožujak je sve o svetom jelenu.
Nakon mjesec dana mnogih energija koje se ponekad mijenjaju i mijenjaju, ulazimo u ožujak s prekrasnom priliku da još više zakoračimo na put srca. U mojoj šetnji kao mistik, jedno od učenja koje je predstavljeno sve veće jasnoće, važnosti i moći je u mogućnosti pristupiti vašem srcu i njegovoj suštini i osjećaju. Dok se bavite i živite životni stil koji omogućuje otvaranje vašeg srca (omogućavajući vam da stupite više u kontakt), možete početi jasno osjećati razliku kada donosite odluke iz svog uma, želje, privrženosti ili od iz Vaše osvijetljeno srce.
Iako je um očito od vitalnog značaja za funkcioniranje ljudi, naučiti biti u komunikaciji i poduzeti korake naprijed u životu iz poruka vašeg srca glavni je faktor života koji se osjeća u usklađivanju s onim što vaša duša zaista želi za vas (što vam omogućava da osjetite duboku zahvalnost i ispunjenje) i učenje kako stupiti sa svjetlošću. Ovdje se radi o donošenju odluka koje se ne temelje na onome što vaš ego želi za vas ili što mislite da će vam „izgledati dobro“ ili „izgledati uspješno“. Umjesto toga, hodate stazom koja osvjetljava vaše prave osobne radosti i stalno vas vodi u veći rast, prosvjetljenje i istinsku sreću.
Tamo gdje je ovaj put ponekad postao težak jest da vam upute koje vaše srce daju ponekad drastično variraju od onoga što mislite da bi vaš život trebao izgledati, tako da može biti zastrašujuće! I vrlo ranjiv. Put srca je hrabar i svijetli i govori s istinom zakopanom duboko u vama koja možda ne ima "smisla" na druge načine.
Duhovna životinja s nama cijeli mjesec u podržavanju ovog djela je sveti jelen. Jelena medicina je nježnosti i bezuvjetne ljubavi.
Pa, kako više stupiti u kontakt sa svojim srcem? Kako mu pristupiti i moći smo razaznati što naše srce želi za nas u odnosu na glavu ili ego? Omekšavanje i otvaranje srca može doći i u postupnim, možda čak i neprimjenjivim valovima ili u životu postoje pojave koje vam samo eksplodiraju srce širom otvorene! Razmislite sada na trenutak u vašem životu gdje je to možda bilo kroz vrlo izazovno iskustvo ili ono što je bilo tako čudesno i zapanjujuće da je to ljuljalo jezgru i proširila vaše srce na vrlo primjetan način. Tamo gdje ste odjednom osjećali emocije koje nikad prije niste imali, na dubinama se nikad niste osjećali, i stvarno ste bili ispuhani svojom sposobnošću da se osjećate. Ovo je naše srce.
Iako postoje trenuci koji nam neočekivano raskaju srce, ožujska energija od nas traži da svjesno budemo svjesni srca svaki dan i odabrati vršiti prakse koje podržavaju život životnog stila koji se dalje otvara i povezuje s prostorom za srce. Te prakse mogu uključivati ponudu oproštenja sebi ili drugom putem rituala ili ceremonije ili izravnog razgovora. Oni također mogu uključivati jogu, meditaciju, rad daha, šamansko putovanje ili svete ceremonije, putovanja, pitati kako možete biti podrška nekome drugom (uključeni stranci!) ili rad s kopalnim tamjanom. Također možete razmotriti osvjetljenje svijeće i postavljati je tamo gdje je plamen na jednakoj visini vašem srčanom centru, gledajući u plamen (pokušajte držati pogled na dvije minute pogleda, a zatim zatvorite oči za 30 sekundi i ponovite to četiri puta).
Pogledajte što vam to pokazuje, a također i stvarno postanite iskreni prema sebi gdje imate neki posao da se odlučite za suočavanje i liječenje. Kroz predani vašem osobnom ozdravljenju, ovo prirodno otvara vaše srce, dopuštajući samoljublje, poštovanje i čast za aktiviranje, a to je a većina vitalne komponente za vas da istinski volite bilo koga drugog!
Započet ćemo ovaj postupak pristupa svom srcu radeći ovu praksu sada: Zatvorite oči, pustite ramena da otpuštaju s ušiju, nježno povucite ramena samo dodir, puštajući da se prsa i srce šire možda za centimetar. Počnite crtati duge, sporo duboko udisati u trbuh i postati još prisutniji na svakom izdisaju. Jednom kada se osjećate usredotočeno i opušteno, počnite usmjeriti svaki udisanje u svoju zelenu čakre srca u središtu prsa, a svakim udisanim udisajem puštate da vaše srce omekša i proširite više. Smatrajte svoje srce kao svijetlo, vrlo osvijetljeno i zdravo smaragdno zeleno i recite: „Moje lijepo srce, hvala ti na svu ljubavlju koju mi dajete, hvala na vodstvu, hvala ti što si tako jasno razgovarao sa mnom. Inspiriran sam i vjerujem stazu koji mi osvjetljavaš. Molim vas da mi i dalje pokazuješ put.”
Duhovna životinja s nama cijeli mjesec u podržavanju ovog djela je sveti jelen. Jelena je medicina nježnosti i bezuvjetne ljubavi, jedan od kretanja kroz život povezan sa duhom ljubavi prema svim bićima, zbog prirode, što omogućava razdvajanje i magiju i istinskog duha nas samih i našeg najčudenije i divlje ispunjenog života do oblikovati se. Omotava nas u najveći, najtopliji zagrljaj ikad poznat. Mogu s apsolutnom jasnoćom reći da je biti u kontaktu sa svojim srcem najveća sila koju ćete ikada osjetiti, pa budite s njom ovaj mjesec i nastavite pitati: "Srce, što želiš da znam?”
Alyson Charles, Aka Rockstar šaman, Kanali drevna, sveto znanje i božanska energija kroz njezin rad kao wellness vodič za slavne osobe i izvršne direktore. Charles svoj rad spaja kao svjesni životni stručnjak, šaman i međunarodni TV domaćin sa svijetom medija kako bi podijelili najviše transformacijske proizvode, prakse i savjete i podučavali ljude kako probuditi svoju moć.
Želite nadoknaditi Charlesov savjet? Evo njenih predviđanja iz veljače i siječnja.
