Klasa akcija duboka ekstremna u ekvinoksu
Poredi fitnesa slijede modu. Gradske teretane i studiji stalno pokreću nove časove "IT". U klasnoj akciji jeli smo o onome što pokušavamo ili što stvarno želimo. I molim vas recite nam kojim se časovima uzbuđujete u odjeljku za komentare, u nastavku!
Duboka ekstremna u Equinoxu
Skočili smo na debitantsku sesiju Deep Extremea koji su predavali Mark Hendrick's, Equinox's Downtown Group Fitness Guru i Q blog Darling.
Deep Extreme je Equinoxova suhe i prilagođena verzija Body Art, Fusion klase putem Berlina. Equinox je uredio oštri, malo previše ezoterijski europski original i pretvorio ga u super znojni vinyasa bootcamp. Remake je puno bolji od originala.
Dolje psa seeguje u planinske penjače. Razmislite jogu s pljuskom. Glazba Euro House slične transu (iz originalne tjelesne umjetnosti) potiče "duboka izdanja" dok istrljate svoj konjski rep tijekom plesnih lukova, skokova i groovy bočni rad. Rezultat je oblina koja će sljedeći dan zahtijevati 20-minutno natapanje u Epsom soli. -Alexia Brue
Za koga je to dobro? Deep Extreme je savršen za jogije koji žele svoje kardio, Zumba ljude koji žele neku jogu i sve koji traže ples kardio trance.
Rezervirajte ili preskočite? Rezerviraj!
Da biste saznali više, posjetite www.ravnodnevnica.com.
