Sve što trebate znati o simptomima i liječenjima alergije na sunce

U međuvremenu, ako razvijete osip u roku od nekoliko sekundi ili minuta nakon što ste na suncu, dr. Kim kaže da je solarna urtikarija vjerojatno u igri. "Solarna urtikarija je relativno rijedak osip koji se ljudi mogu razviti zbog UV zraka", kaže on. “To su u osnovi svrbežne košnice koje su prolazne i nestaju u roku od jednog do dva sata.”

Kako izgleda alergija na sunce?

Osip za alergiju na sunce jako nalikuje drugim alergijskim reakcijama, kao što se prikazuje u obliku svrbežnih crvenih kvrga (tj. Košnica) na svim područjima izloženim suncu, DR. Kim kaže. "U teškim slučajevima, izbočine mogu napredovati do vezikula (malih ispucanih fluida) do mjehurića. Ali uglavnom su svrbež crvene izbočine koje se s vremenom rješavaju (jedan do dva tjedna) bez ožiljaka ili blistave."

Koji je najbolji način da spriječite sunčani osip?

Ako je ideja o razvoju osipa od opeklina od sunca ili kilica za otrovanje od sunca dovoljna da poželite da ostanete potpuno izvan sunca, znajte da postoje druge, manje ekstremne mjere. Prema DR. Kim, najbolji način da izbjegnete osip za alergiju na sunce je izbjegavanje sunca tijekom vršnih sati (10 a.m. do 2 p.m.), nositi kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više na licu i tijelu, da biste ponovno nanijeli SPF svaka dva sata i nosili odjeću zaštitnu zaštitu od sunca.

Na temu odjeće zaštitne zaštite od sunca, dermatolog sa certifikatom odbora Dustin Portela, dr. Med. "Ovi fizički blokiraju sunce da dosegne vašu kožu", objašnjava on. Trebate malo Recos -a? Lululemon Waterside Half-Zip UV zaštitni veslač (88 USD), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Zip-up jakna (108 USD), a Athleta Thincend ⅞ tijesna (55 USD), sve ponude za zaštitu od UPF-a za zaštitu od UPF-a.

Kako se ponašate s alergijom na sunce?

Za razliku od alergija na orahe ili alergije na pčele, alergije na sunce obično se rješavaju samostalno bez nagovještaja simptoma anafilaktičkog šoka. Štoviše, što više doživljavate sunčane osip, to će vam tolerantnija postati koža na UV zrake, kaže dr. Kim.

Ipak, ako je osip super svrbež, kaže da upotreba nježnog hidratantnog sredstva s nježnim steroidom može djelovati kao tretman alergije na sunce kako bi ponudio trenutno olakšanje. "Ovo će ublažiti svrbež i minimizirati ogrebotine, što će tada umanjiti rizik od hiperpigmentacije", kaže on.

Ako nađete da posegnete za Benadrylom (9 USD) za alergiju na sunce, dr. Kim napominje da može pomoći u osjećajima povezanim sa reakcijom sunca, ali ne i vidljivim simptomima. "Antihistaminici će vam pomoći s svrbežom, ali neće nužno brže odstupiti izbočine", objašnjava on.

Još jedan nedostatak korištenja Benadryla za liječenje osipa za alergiju na sunce je da bi se to moglo osjećati pospano tijekom ljetnih aktivnosti. "Možete alternativno uzeti antihistamin poput Zyrtec (23 USD), Claritin (27 dolara) ili Allegra (30 USD), za koje je manje vjerojatno da će izazvati pospanost", kaže DR. Porcija. “Hidrokortizon bez recepta također može pomoći ako ograničite upotrebu na samo nekoliko dana.”

To je rečeno, ako se vaš osip za alergiju na sunce ne raspada u roku od nekoliko dana, Portela kaže da zakaže sastanak sa svojim dermatologom kako bi utvrdio što uzrokuje da vaša koža reagira na takav način.

Mogu li odjednom biti alergičan na sunce?

Najčešće, alergije na sunce predstavljaju se u ranom životu, kaže dr. Kim. Dakle, ako nikada niste razvili osip nakon što ste proveli vrijeme na suncu, odjednom to, napominje da to vjerojatno nije alergija na sunce, već znak fotoalergijskih ili fototoksičnih reakcija lijeka. "To je kada lijekovi koje uzimate ili nanesete (na koži) komuniciraju s UV zrakama i uzrokuju alergijsku reakciju", kaže on. “Dakle, nije vaša koža reagira, to je lijek koji reagira na UV zrake.”

Srećom, obično je prilično lako uočiti razliku između alergije na sunce i fotoosjetljive reakcije. "Ako se radi o alergiji na sunce, razvit ćete osip u uzorcima" foto-distribuiranih ", aka svim područjima koja su izložena suncu (ne samo licu)", kaže Kim, napominjući da se osip obično kreće nekoliko sati nakon izlaganje. "Ako se radi o alergijskoj reakciji na vašu kremu za sunčanje, osjetit ćete trzanje i gori gotovo odmah i razvit ćete dermatitis (upala kože) samo na područjima koja ste primijenili kremu za sunčanje [ili drugi fotoosjetljivi sastojci za njegu kože].”

Imajući to u vidu, vrijedno je znati koji sastojci za njegu kože mogu potencijalno uzrokovati nuspojave kada se primjenjuju izravno prije izlaganja suncu. U pravilu je najbolje izbjegavati retinol, salicilnu kiselinu, voćne enzime i AHA -e neposredno prije izlaganja suncu. Iako ti sastojci nesumnjivo mogu pojačati svaku rutinu njege kože, oni mogu učiniti vaš ten osjetljiviji na paljenje i nelagodu kada je u kontaktu s UV zrakama.

Odlazak

Alergije na sunce postoje-tko bi pomislio? Dobra vijest je da alergije na sunce nisu strašne, tako da ne zahtijevaju potpuno izbjegavanje sunčeve svjetlosti. Umjesto toga, opscajte svoj ormar odjećom za zaštitu od UPF-a, napravite kremu za sunčanje u rutini za njegu kože lica i karoserije kako biste izbjegli oštećenje sunca i smanjili rizik od raka kože, izbjegli vršne sate sunčeve svjetlosti i procijenili svoj dnevni režim njege kože prije nego što krenete prema van Dan na suncu. I na toj bilješci, znajte da u potpunosti ne morate sastojati sastojke iz svoje rutine. Umjesto toga, koristite ih noću ako znate da ćete provesti sljedeći dan na suncu. Ako apsolutno ne možete podnijeti pomisao na odustajanje od svojih omiljenih proizvoda, druga je opcija da religiozno nanesete SPF od najmanje 30 ili više. Za potpunu zaštitu, stisnite liniju krema za sunčanje na prednjim i srednjim prstima-to je koliko krema za sunčanje trebate da biste s lica uklonili štetne Sunčeve UV zrake, a taj se iznos mora primijeniti svaka dva sata kako biste održali zaštitu i smanjili svoj Rizik od razvoja fotosenzibilnosti.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.