Halp! Što bih trebao učiniti ako sam spalio jezik?

"Također je zaista važno držati usta hidrirana", dr. Abramowitz dodaje. “Pijte puno tekućine. Slane vode Gargles izvrsne su i u umirujućim područjem i održavajući ga vlažnim. Sve što vam je potrebno samo žličicu soli za šalicu vode. Učinite to jednom ili dva puta dnevno.”

A sada, gozbimo

Koja je hrana dobra i loša nakon opeklina? Ovaj je dio lagana gnoj, jer, izgledi su, vi ste se srušili na nešto ukusno prije nego što ste spalili jezik. Ako ćete nesmotreno nastaviti jesti svoje mozzarele štapiće, božje, prijatelju.Barem pričekaj dok sir nije poput magme. I idući naprijed, tretirajte maw s puno TLC -a.

"Zamislite da u grlu postoji opeklina i mala krasta", dr. Abramowitz kaže. “Želite učiniti sve što možete kako biste mu pomogli da se riješi i zacijeli. Mekane, kašaste, glatke hrane poput jogurta, pudinga, pire krumpira i jell-o su izvrsni. Suha hrana ili hrana koja je posebno oštra ili hrskava-I.e. čips-nije idealan i može nadražiti područje.”

Još jedna stvar koja se trebala javiti? Bilo što kiselo. Dr. Abramowitz savjetuje protiv začinjene hrane, citrusa, octa i metvice. Iskreno, posljednji me iznenadio, jer bih skočio ravno na nešto zimsko svježe-y. Stvar je u tome što, međutim, ne želite da u usta stavite ništa previše poticajno. Kao dr. Abramowitz Better objašnjava: "Sokovi iz ove namirnice iritiraju; Razmislite o prstima koji trže prilikom ljuštenja grejpa.”

Što ako su vam usta još u agoniji?

Ako želite smiriti još uvijek izgaranje osjećaja, još je nekoliko načina da krenete. "Cepacol sprej može liječiti nelagodu dok područje ne zacijeli", dr. Daneshrad kaže. “Obično traje jedan do dva dana.”Dr. Abramowitz također preporučuje da vas usmeni gel bez recepta umiri. "Neki od njih imaju anestetik u njima koji također pomaže kod boli", dodaje on. I na kraju, obojica mogu potvrditi da je lijek za poništavanje u redu koji pokušavate proći kroz dan-tako da vam boca Motrina ili Tylenola može pomoći.

Sve u svemu, možda će biti dezorijentirajući da vaš svijet rastrgne iznenadna usta izgara. Ali ako se prema njemu ispravite, vratit ćete se u svoj hygge mjehurić u bilo kojem trenutku. Ali vidite liječnika ako se blistavi pogorša. Ne želite imati sjedište smrti po pizzi na rukama.

Jednom kada vam se jezik ohladi (Phew!), proslavite s nekim lijepim vrhnjem ili ovim laganim barovima od bundeve.