Novi tečaj kognitivne kondicije Harvarda Health-a opisuje plan sa 6 koraka za zaštitu zdravlja mozga

Jedan začin povezan sa zdravljem mozga: kurkuma. Pogledajte videozapis u nastavku da biste saznali više.

Tko je vaš profesor koji tražite? To bi bilo ništa drugo nego Alvaro Pascual-Leone, dr. Med. Dr. Pascual-Leone proučava kako mozak funkcionira od 80-ih; on zna puno o sivoj materiji u našim glavama. Doktor i pisac zdravlja Leonaura Rhodes, dr. Med. Paskul-leone. Kao odgajateljica javnog zdravlja u Velikoj Britaniji, propovijedajući o tome kako naše životne navike utječu na naš mozak dio je njezinog posla, a sada ona donosi svoje uvide na Harvardu.

Upis na Harvard Health Cognitive Fitness tečaj je otvoren sada, a ovo je virtualni tečaj, može se završiti u vlastito vrijeme. Ako tražite način da započnete 2021. s glavom na pravom mjestu, to bi moglo biti i to. I, hej, ako želite reći ljudima da ste išli na Harvard kad završite, u redu od nas!

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.