Sljedeći gen wellnessa uključuje bokserske rukavice, sestre znoja i ozbiljne vibracije
Za 110 buna+dobri čitatelji prošle srijede, 2. svibnja, nije bilo jedan Definitivan odgovor. Ali kamo god idemo, svi su znakovi ukazali na činjenicu da će biti sestrinstvo bez prosudbe, dobri ritmovi, znojne vježbe i grickalice. Kao, puno i puno grickalice.
Prigoda? Naš sljedeći gen Wellness treninga s Quest Nutrition-om, u proslavi našeg ručno odabranog popisa ikona u porastu wellnessa koji mijenjaju igru. Nakon dvije sjednice stila treninga u krugu u Buzzy Boxing Studio Rumble, čitatelji su se zakucali na žudske trake i odveli cijele kutije kući s ozbiljnom dozom vibracija.
Nastavite čitati za iznutra pogledajte zujasti trening.
Prije nego što uđete u studio visoke vibe radi visokog intenziteta (ali potpuno prilagođenih početnicima) metodu, prvaci za noć zgrabili su Essentials: ručne omote, bokserske rukavice, voda i loš stav.
Treneri za osnivanje tutnjava Andy Stern i Joe Ferraro vodili su grupu kroz sesiju zagrijavanja i kutija.
Nema stagnacije ovdje. Deset krugova snažnih borbi (s potpuno pokretnim potezima) dizajnirano je za pucanje mišića i stimuliranje vašeg uma.
BOKSINE TORKE RUMBLE ispunjene su vodom, što je lakše na zglobovima i mišićima bez preskakanja učinkovitosti (kao što ovi klase mogu potvrditi).
Novici bokseri napunjeni proteinskim trakama i pićima elektrolita za ponovni hidrat. Prirodno, omiljeni okusi nekih od naših sljedećih gena Wellness Stars-Cookies & Kreaši, tijesto za kolačiće od čokoladnog čipsa i bijela čokoladna malina-u potpunosti su opskrbljeni.
Kako bi završili ozbiljno nadahnjujući događaj na uzbudljivoj noti, svaki polaznik otišao je kući s potpuno napunjenom vrećicom s maskama s maskama, čarapama i punom kutijom potrage. Budućnost (treninzi) izgledaju svijetle.
U partnerstvu s Quest
Fotografije: Tim Gibson za dobro+dobro
