Evo što se događa kada dva novaka iz joge pokušaju CrossFit

Dobrodošli u Kuća wellnessa, Naš vrući novi show s Reebokoneom, u kojem se okrećemo vođama u pokretu zdravog života i Reebok Fitness stručnjacima da odgovore na sva vaša goruća pitanja.

Odgovorite na ovo iskreno: Što je prvo što vam padne na pamet kad razmišljate o CrossFitu? Ako osobno nikada niste bili unutar okvira (kazna namijenjena), šanse su a) mrtve dizalice, b) mišićavi momci i c) brisanje dok pokušavate podići gumu.

Barem, upravo to dobro+dobri urednici (i CrossFit Rookies) Jordan Galloway i Rachel Lapidos imali su na umu kad su ušli u utjehu New York. Njihova misija? Dovršite CrossFit trening s trenerom Reebokonea Kennyja Santucci (da, od MTV -a Izazov slava).

Odgovorite na ovo iskreno: Što je prvo što vam padne na pamet kad razmišljate o CrossFitu?

Dvojica stručnjaka za wellness (oba strastvena trkača čija se fitness stručnost naginje više prema jogi i surfanju nego trening s tvrdim jezgre utega) prisluškivali su Santuccijevo CrossFit znanje kako bi saznali što se događa kada izađete izvan svoje zone komfora za fitness.

Dakle, su svi crossfit stereotipi istinite? Pazite što se dogodilo kad su ova dva urednika (i novorođenčadi za mrtve lige) uzeli svoj prvi razred.

Osnove vježbanja visokog utjecaja

Kupite sada retro tenk 28 USD kupite sada galaktičku nogu 80 dolara kupite sada tenisica s visokim udarcem 130 $ kupi sada super soft tenk 35 dolara kupi sada klasično-rezan sportski brat 40 $ kupite sada, a sve je noge 55 dolara kupi sada ( Zapravo podrška) Sportski grudnjak s Edge $ 50 Kupite sada Chill Tee 35 dolara Kupite sada savršenu klasičnu duksericu $ 55 Kupite sada '90S TEE 32 $ Kupite sada cipelu za hodanje na zraku 80 $ Kupite sada vintage staza jakna 55 $ 55

Reebokone odaje počast instruktorima fitnessa koji nas nadahnjuju, motiviraju nas i tjeraju nas da postignemo svoje ciljeve. Kako? Izgradnjom tima trenera koji je 120.000 jakih širom svijeta i dajući im 25 posto popusta na sve kupnje, uvijek. Jer fitnes profesionalci rade više od skulptura tijela. Pomažu nam da sanjamo veliko.

U partnerstvu s Reebokoneom