Ako koristite sapun za tijelo, imajte na umu da možda već ima miris, što može utjecati na to koja esencijalna ulja možda želite dodati, na primjer,.
Kastiljski sapun
Kastilni sapun je čudo proizvod. Svenamjenski čistač je toliko svestran da se može koristiti na tonovima površina u vašem domu i na kućnim ljubimcima, a također je siguran za naša tijela i kosu. Biorazgradivi i netoksični sapun izrađen je od biljnih ulja poput kokosa, masline i konoplje.
Glicerin
Očito je glicerin sapun bez sintetičkih deterdženata. Kombinacija sapuna glicerina i kastilja stvorit će stvarne mjehuriće u vašoj kupki, što je neophodno. Glicerin također pomaže zadržati vlagu, pa pruža ruku pomoći u održavanju hidratiziranog kože. Zamijenite glicerin za kokosovo ulje za isti učinak.
Bjelanjak
Kupanje u jajetu može zvučati pomalo čudno, ali dodavanje jednog bijela jaja pomaže da dulje održavaju mjehuriće i čini ih lepršavim. Ako napravite hrpu kupaonice s mjehurićima i imate ostatak proizvoda, obavezno ga pričvrstite u hladnjak.
Esencijalna ulja
Evo gdje dolazi do prilagodbe. Esencijalna ulja će vašu kupku s mjehurićima donijeti na luksuznu, opuštajuću razinu s dodanim prednostima kože. Dodajte kapi u svoju smjesu (pogledajte recept u nastavku), ali izbjegavajte dodavanje ulja izravno u kadu. Nerazrijeđena ulja mogu dovesti do iritacije. Odlučite se za 10 kapi ulja lavande ili kamilice i ostavite ne lijepu za kožu poput Wintergreen-a, cimeta ili origana na vaš difuzor.
Med
Dodavanje okolo ¼ Šalica meda u vašu mješavinu za kupku s mjehurićima donosi dodatno opuštanje. Osim svoje tople arome, med također daje koristi poput antibakterijskih i protuupalnih svojstava i ostavit će kožu.
Sastojci
Upute
Prije nego što se zauzmete s domaćom kupkom s mjehurići. Dr. Zeichner preporučuje ograničavanje kupanja s mjehurićima jednom tjedno. "Dok svi volimo dugu, vruću kupku, naša koža ne", kaže on. Ako imate 30 sekundi od pretvaranja u totalnu obrubu, voda može ukloniti kožu svojih prirodnih ulja, isušujući vas. To će reći nakon natopanja, vlažite u roku od pet minuta da biste zaključali hidrataciju. I, izdisati.
Ne izgledaju svi rituali samoosvjeda. Ako kupka nije vaš pekmez, možda će vam olakšati um i tvoje tijelo. Pogledajte videozapis u nastavku za više Intela.
Nacrtajte se kupaonicom i zgrabite jednog od ovih okretaja stranica koje preporučuje Well+Good Readers za savršenu noć u.