Kako uočiti egoističnu osobnost i zaštititi se od nje

Konkretnije, kako osoba reagira na pohvale i kritike, posebno je korisna razlika kada je u pitanju razlikovanje egoističnih osobina ličnosti od narcisoidnih sklonosti. "Narcisi imaju potrebu za stalnim divljenjem i aktivno će je tražiti, a često ih razbijaju kritika, slabo reagirajući na to", kaže Doares. Što se tiče egoista? Obično imaju baloniran osjećaj samopouzdanja, što znači da će zapravo manje vjerojatno shvatiti pohvale ( znati Oni su sjajni) i veća je vjerojatnost da će jednostavno odbaciti kritike kao neinformirane ili ukorijenjene na zavisti, kaže Doares.

U nastavku stručnjaci prolaze kroz najčešće egoistične osobine ličnosti, dijele primjere kako se mogu pojaviti u svakodnevnom ponašanju i nude savjete kako se baviti.

5 uobičajenih egoističnih osobina ličnosti, plus kako se nositi s njima:

1. Skoro neprestana tendencija da bude samoreferencijalna

U razgovoru, egoist često kaže 'ja' i je netko tko uvijek preusmjerava fokus na sebe na bilo koji način, kaže dr. Durvasula. Ovo je osoba koja pronalazi načine da ponudi osobne priče u kontekstima koji ne sugeriraju potrebu za njima-a ponekad i na utjecaj otuđenja prijatelja i voljenih osoba.

Ako ste bliski s osobom, najbolje bi bilo da krenete na njihovu vožnju i slušate priče, umjesto da pokušavate ponovno usmjeriti svoj tečaj, kaže dr. Durvasula.

2. Nemogućnost obveza na bilo što što ne služi njihovim interesima

Zamolite ih da prisustvuju plesnom recitalu vašeg djeteta ili vas prate na radnom događaju (ili učinite bilo što drugo što nije izravno samozadovoljavajuće), i dobit ćete isto izbjegavanje "Ne."To je zato što se egoist ne pojavljuje ničemu što im nije korisno, kaže dr. Durvasula-Mening, bilo što što neće uključivati ​​ljude s kojima žele razgovarati ili umrežavati ili nude mogućnosti koje smatraju vrijednim, dodaje ona. Kao takav, stvorit će manje napetosti da ih jednostavno ostavite s popisa poziva.

3. Pretjerani pogled na njihove sposobnosti

U bilo kojoj situaciji smatraju se najboljim, kaže Doares, bez obzira je li to istina. "To može dovesti do egoistične osobe koja prepisuje povijest, tvrdeći da nisu rekli ili rade ono što ste doživjeli, ako je to negativno", kaže ona. "I to često mogu učiniti s takvom bjesomučnošću da dovedete u pitanje vlastito sjećanje.”

Umjesto da uđe u obrambeni način kad se to dogodi, korisno je predvidjeti da egoistična osoba može otpisati vaše negativno iskustvo kao nevažno ili nevaljano i zauzvrat, njihova komentara uzmimo zrnom soli.

4. Nedostatak osobne odgovornosti

Pod svaku cijenu, oni će preusmjeriti krivnju ili kriviti od sebe, posebno ako ih netko drugi pokuša smatrati odgovornošću za nesreću ili nepravdu. "Egoist neće preuzeti vlasništvo za sve što rade, a nije izvrsno", kaže Doares. Možda će biti korisno smanjiti svoja očekivanja od njih u vezi s tim, tako da ne postanete frustrirani ili razočarani traženjem onoga što nećete dobiti, kaže DR. Durvasula.

5. Poteškoće suosjećajući

Dok obično nedostaje narcisa svi Sposobnost pokazivanja empatije, egoist ima tendenciju da bude empatičan u najviše situacije posebno kad bi se uznemiruje druge osobe moglo otpisati kao hiper-osjetljivost. "Egoist nije osobito podržavajući ili razumijevanje tuđih borbi ili briga", kaže Doares.

U tu svrhu, bilo bi mudro ne Da biste se obratili egoistu kad želite razgovarati o teškom iskustvu koje imate ili dobiti emocionalnu podršku, kaže DR. Durvasula. U stvari, ako upravljate odnosom s egoistom, bit će neizmjerno korisno održavati pozitivan sustav podrške drugih voljenih osoba (to jest, to jest). "Mogućnost obrade svojih osjećaja s osobom koja ih je sposobna razumjeti i imati na umu vaše najbolje interese može imati sve razlike", kaže Doares.

A ako morate imati čest kontakt s određenom egoističnom osobom, oni su suradnici ili članovi obitelji-također biste bili mudri da stvorite granice oko onoga što hoćete i nećete razgovarati s njima iz skoka, kako bi se osjetljiva pitanja držala na stolu.

Česta pitanja

1. Koja je razlika između narcisa i egoistične osobe?

Stupanj u kojem netko posjeduje osobine koje čine svoju osobnost, čak i ako se te osobine smatraju zdravim osobinama ličnosti, događa se na spektru, neki ljudi imaju više nekih osobina od drugih, a svaka je osoba jedinstvena. Prema kliničkoj psihologinji Carla Marie Manly, doktorat, autorica Radost iz straha, nečija razina narcizma također je kontinuitet; Svi posjedujemo određenu razinu narcizma.

Međutim, netko tko je pravi narcis najudaljenije je kraj ovog kontinuuma. Narcisi su definirani izuzetno napuhanim osjećajem za sebe, zajedno s "alarmantnim nedostatkom empatije prema drugima", kaže dr. Manly uzeti zajedno, ta ponašanja ometaju njihovu sposobnost formiranja i održavanja zdravih odnosa. "To je" svijet je o meni i ja sam središte svega ", a to je više potrošnju od svih tko su, njihovi stavovi, svoje misli i njihova ponašanja", kaže ona. Netko tko uistinu spada u ovu kategoriju ima narcistički poremećaj ličnosti, koji je prepoznat kao poremećaj ličnosti, dok netko tko posjeduje egoistične osobine ličnosti.

Za usporedbu, netko tko je egoističan izuzetno je zamišljen, kaže dr. Manly, i više je usredotočen na emitiranje svojih postignuća drugima-ponašanje je samocentrirano i hvalirano. "Egoistična osoba više je poput:" Divno sam, dođi me pogledaj ", kaže dr. Muževan. “Radi se o skretanju pozornosti na njihova postignuća, uspjehe ili njihov izgled-život za njih je privući pažnju na to koliko su divni.”

2. Kako se nosite s egoističnom osobom?

Općenito, prema DR -u. Manly, suočavanje s egoističnom osobom znači stvaranje ravnoteže između njihovih više egocentričnih sklonosti. Da biste to učinili, korisno je skrenuti pozornost na učinke njihovog egoističnog ponašanja, a zatim nježno modeliranje boljeg ponašanja. "Radi se o tome da im omogućimo sposobnost razmišljanja o tuđim postignućima", kaže ona. "Radi se o tome da ih nateraju da vide:" Da, važan si i ovo je divno, ali okrenimo se prema tuđim postignućima.'"Međutim, ona ističe da nije nužno i posao drugih' izliječiti ove tendencije i da je najbolji način da se riješi ta ponašanja otkrivanje korijena ponašanja, jer je ovo ponašanje često" kompenzacijsko u prirodi ", a stare iz njihove prošlosti.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.