Zašto zadržati pozitivan stav na poslu važnije je nego što mislite

Nakon toga obratite pažnju na to kako to čini da djelujete nakon što se osjećate tako, osvetite se puknuvši drugima? Ne uspijevate delegirati zadatke svojim suradnicima jer smatrate da im ne možete vjerovati, samo vas ostavljate više raditi? "Negativnost vas ograničava, bilo da ste svjesni propuštenih prilika ili ne", kaže Panis.

I na kraju, nakon što prepoznate problem i posljedice koje izravno utječu na vas, tvore plan. Kako možete premjestiti svoju situaciju u bolju? "Svako je iskustvo neutralno, to je naša percepcija negativna ili pozitivna", kaže Panis. Razmislite o tome kako bi drugi, poput vašeg šefa, mogli biti pod stresom i kako biste mogli pojačati pomoć i zauzvrat ublažiti dio napetosti koja u prvom redu hrani petlju negativnosti.

Ako vam treba primjer snage svjesne pozitivnosti, samo razmislite o razlici između suradnje s onim suradnicima koji istinski podržavaju u odnosu na one koji odbrojavaju minute da napustimo. "Ostavite pozitivan trajni utjecaj na one oko vas", savjetuje Panis. I tko zna, možda ćete nadahnuti i nekoga drugog da ga plati naprijed.

Želite više wellness kolektiva? Kliknite ovdje za više wellness Intel.