Trenirao sam za NYC maraton u Portoriku post-herikanu Maria-Here kako je to bilo

Više od 50.000 trkača gurnut će se do krajnjih granica kada 47. godišnji New York City Maraton započne u nedjelju---svi će ih uložiti u pakao puno napornog rada da bi stigli tamo.

Ali neke su priče o trkačima 'posebno vesele, vrste stvari koje čujete i mislite: ako to mogu učiniti, definitivno se mogu povući iz kreveta za 7 a.m. barre klasa. Uzmite potpunu badasseriju Beverly Ramos, 30-godišnjeg Portorikanski trkača i sportaša New Balancea koji je prošli mjesec proveo pripremajući se za maraton i njezin ambiciozni cilj pucanja prvih 10 elitnih trkača-sve dok je došlo do srušenih stabala i pretraživanja Za pitku vodu nakon uragana Maria devastirao je svoj voljeni otok.

Evo, Ramos objašnjava kako je bilo pripremiti se za dan utrke usred prirodne katastrofe i što želi da svi znaju o Portoriku sada kad je većina vijesti spakirala.

Živim u Trujillu, koji je južno od San Juana. Stvari su sada puno bolje, ali imali smo oko 15 dana koji su bili stvarno, stvarno teški. Nije bilo vode. Prvi dan nakon uragana, istuširao sam se na kiši. Nismo mogli voziti, sve su ulice bile blokirane, a vani je bilo toliko opasno da je vlada sugerirala da ljudi ne napuštaju svoje kuće. Imao sam sreću da smo imali dovoljno hrane da ne moramo izlaziti i pronaći stvari za jelo do pet dana nakon.

U početku sam samo trčao po drveću i tražio mjesta koja su mi bila sigurna za trčanje.

Naravno, bio sam usred treninga-pokušavam napraviti 16-tjednu nadogradnju u utrci-tako prvo što sam učinio bio je bicikl u svojoj kući. Tada sam počeo trčati na ulicama. U početku sam samo trčao po drveću i tražio mjesta koja su mi bila sigurna za trčanje. Pronašao sam istegnuće koje su bile možda 500 metara (otprilike .3 milje) dugačak.

Imao sam milijun sumnje u mislima, posebno u onim prvim danima kada je sve bilo kaos. U jednom trenutku, morao sam pričekati u osmosatnoj liniji da bi dobio benzin, a svaki dan smo morali čekati u redu da dobijemo vodu. Trajalo je cijeli dan. Počinješ se pitati: „Imam li snage to učiniti?"Prestravite se jer na ovoj razini znate da se zaista morate pobrinuti za sebe-da se odmorite, jedete koliko možete i hidratizirajte.

Ali bit će mi tako posebno ako uspijem doći do te cilja onako kako želim. I nadam se da će me ljudi vidjeti i shvatiti da možete učiniti toliko sjajnih stvari, bez obzira na sve. Imam ovu traku za glavu koja je u osnovi naša zastava za koju se nadam da ću nositi u New Yorku, koja ima tako ogromnu populaciju Portorikanaca. Nadam se da može pokazati ljudima što znači biti jak i nastaviti se boriti.

Nadam se da će me ljudi vidjeti i shvatiti da možete učiniti toliko sjajnih stvari, bez obzira na sve.

Želim da ljudi znaju je da ovo nije gotovo. Nismo se oporavili i još uvijek nam je potrebna svu pomoć i podršku koju možemo dobiti. Trenutno samo 19 posto otoka ima moć (ja nemam). Kažu da do Božića možda nismo ni imali punu snagu, a ljudi se plaše i tužni. Ali ... jaki smo.

Ovaj je razgovor uređen i kondenziran. Da biste saznali kako možete pomoći Portorikancima da se oporave od uragana Maria, razmislite o tim idejama.

Pozivanje svih trkača! Evo Intel -a koji vam treba ove jeseni, plus izrazi koji bi svaki trkač trebao znati.

Više iz Sjedinjenih Država trčanja