Ja sam seksualni trener i ovo su moje 4 najdraže stvari u spavaćoj sobi
"Neće sve postati nešto što se zalijepi, ali avantura i povezanost koja se stvara eksperimentiranjem dio je zabave", kaže Sinclair. "Osim toga, neprestano saznate više o tijelu i sklonostima svake osobe za zadovoljstvo."
2. Obrnute uloge
"Moj partner je obično taj koji pokreće seks i igra dominantnu ulogu", kaže Sinclair. "Dakle, volim ga miješati i povremeno preuzeti vodstvo. To je totalna poslastica za mog partnera, koji uživa biti na kraju primanja koliko i onaj koji daje."
3. Zakažite vrijeme za seks
Sinclair priznaje da zakazani seks može zvučati zaista dosadno, ali nudi veliku korist od omogućavanja svima koji su uključeni u planiranje unaprijed. "To bi moglo značiti postavljanje spavaće sobe sa osvjetljenjem, svježim listovima i svijećama; priprema za osobnu higijenu (ako je to vaša stvar); punjenje seksualnih igračaka; osigurati da imate mjesto za sebe; postavljanje telefona da ne ometate način; i Čak i razmišljajući unaprijed o detaljima, poput stvaranja popisa za reprodukciju ", kaže ona.
Osim što pažljivo gradi iščekivanje koje dolazi s spoznajom spola, Sinclair kaže da je to vrijeme za vaš partner komunicira da vam je stalo. "Na osnovnoj razini, zakazivanje seksa omogućava vam da rezervirate vrijeme i prostor za intimno povezivanje sa svojim partnerom."
4. Izrazite zahvalnost i dajte komplimente
U ili iz kreveta, ovo je čvrsti savjet za odnose. Ipak, dijeljenje najdubljeg zahvalnosti za ono što se događa je gorivo za vaš seksualni život. Naučite prljavi razgovor. Zagrljaj Prljavi razgovor. Ili izbacite nekoliko "sviđa mi se to" ili "koji osjeća sjaj."
"Ništa više nije osnažujuće od slušanja koliko zadovoljstva vaš partner doživljava s vama", kaže Sinclair. "Taj mali ego pojačanje ponekad je sve što trebamo da vatra bude gorući i da dobijemo više onoga što volimo. Osim toga, jednostavno je lijepo pratiti odličan seks sa slatkim sextom."
Još uvijek znatiželjan kako poboljšati svoj seksualni život? Evo slučaja za ocjenu vaše razine želje s ljestvice od jednog do devet. A ne treba vam ni partner da biste večeras uživali u tantričkom orgazmu cijelog tijela.
